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實用書
抗老化‧防惡化:全家人の日常眼睛保養書
- 作者 : 劉麗娜
購書:210元
養眼大作戰,還你好眼色!
【16種眼睛常見疾病介紹】
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【10大護眼元素這樣吃】
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【6大眼睛保健迷思破解】
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完全腸道淨化手冊
健康整腸,排出體內廢棄毒素!
- 作者 : 劉麗娜
購書:196元
【腸道】=人體第二大腦
但是,你的腸道運動活躍嗎?
腸道是否健康直接決定了身體是否健康。
現代醫學將腸道列為「身體健康的第一道防線」,
是「人
【腸道】=人體第二大腦但是,你的腸道運動活躍嗎? 腸道是否健康直接決定了身體是否健康。 現代
健康活到老!老祖宗的長壽養生經
- 作者 : 張妍
- 作者 : 劉麗娜
購書:175元
所謂諺語,
是一些民間流傳的常語,通常指一些豐富的知識、經驗,有思想,有教育意義的俗語。
它們是祖先生活經驗與智慧的結晶,流傳年代久遠,且影響意義非凡。
所謂諺語, 是一些民間流傳的常語,通常指一些豐富的知識、經驗,有思想,有教育意義的俗語。 它們
養出不致癌的好體質
醫藥世家代代相傳的自然養生法
- 作者 : 劉麗娜
購書:168元
最純樸且無害的飲食與生活方式對身體最好!
挽救免疫系統,提高抗癌力,從正常飲食與生活方式開始!
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懶人也學得會的消病痛運動方!每日15分鐘,多活3年!
- 作者 : 劉麗娜
購書:196元
生命在於運動,要活就要多動!
★你是久坐不動的「麵龜族」嗎?
★久坐不動的原因是時間太少、懶得運動、對運動沒興趣、不知怎麼運動的「少動族」?
生命在於運動,要活就要多動! ★你是久坐不動的「麵龜族」嗎? ★久坐不動的原因是時間太少、懶
女生不痛、不病、不鬱10分鐘健康操!以大自然運行的力量,選擇適合體質運動,恢復身體自癒力!
- 作者 : 劉麗娜
購書:196元
生命在於運動,要活就要多動!
★每天忙得不可開交、沒時間運動?
★想要運動,卻無法持之以恆?
★總是覺得運動很累,懶得運動?
★想運動,卻
生命在於運動,要活就要多動! ★每天忙得不可開交、沒時間運動? ★想要運動,卻無法持之以恆?
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