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搜尋:實用書 運動.保健 劉姍珊 歡迎來到實力至上主義的教室 系列 詳細顯示 search.analyzers.1 200元~299元 全年齡 第1頁
實用書,運動.保健,劉姍珊,歡迎來到實力至上主義的教室 的搜尋結果
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實用書
物理治療師漫畫教按摩
不適與疼痛飛走吧!
- 作者 : 土屋元明
- 譯者 : 劉姍珊
系列:系列共1冊 購書: 252 元
居家辦公、上班久坐久站族、躺著追劇……不想動卻又想好好讓身體放鬆、保持靈活度?~為鮮少運動的人量身訂
給新手的圖像簡報會議技巧
はじめてのグラフィックレコーディング
- 作者 : 久保田麻美
- 譯者 : 劉姍珊
系列:系列共1冊 購書: 228 元
~將思考化為圖形,將會議化為圖畫~
透過圖像記錄,提升思考力、溝通力、創造力
建立工作團隊的共通語言!
各位在工作時,是否曾經遇到這些狀況: .開會時間愈拖愈長,卻遲遲得不出結論。 .同事們熱烈討論時
生存力的丹田!圖解腹部十二調律點‧肚臍十字穴,掌握全身體狀態
最全面的「腹診」保健專書,調氣血、解心病、調五臟的養腹健康之道
- 作者 : 井本邦昭
- 譯者 : 劉姍珊
系列:系列共1冊 購書: 224 元
1星期瘦身計畫
用5招習慣輕鬆打造易瘦體質
- 作者 : 栗原毅
- 譯者 : 劉姍珊
系列:系列共1冊 購書: 245 元
~內臟脂肪領域名醫傳授的新常識~
不需要激烈運動、不需要刻意節食
提升代謝、改變生活習慣,就可以輕鬆瘦身!
【本書特色】◎以圖解的方式,讓你在享用喜歡的食物時,也能改善脂肪肝!◎只需要改變生活習慣,就可以讓身
餐前改喝一碗減脂瘦身湯,2週瘦7公斤
不挨餓、高營養、強代謝,從體內開始變漂亮!70道最強低醣瘦身料理
- 作者 : 岡本羽加
- 譯者 : 劉姍珊
系列:系列共1冊 購書: 224 元
「減脂瘦身湯+排毒果汁+助瘦常備菜」2週無痛減7公斤!
知名營養師、減醣專家強力推薦!高營養X強代謝,一本滿足想瘦又怕餓的你!
「晚餐喝減脂瘦身湯對於飽足感、腸胃舒緩是好的,能堅持下去對瘦身會有很大的幫助!這本書以蔬菜為主做湯品
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