- 依內容分級制度,未登入僅能顯示普遍級內容,登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
搜尋:實用書 運動.保健 凃俐雯 歡迎來到實力至上主義的教室 系列 詳細顯示 超過1年 第1頁
實用書,運動.保健,凃俐雯,歡迎來到實力至上主義的教室 的搜尋結果
1 ~ 4 筆 / 共4筆
實用書
肌筋膜疼痛修復全書
16個常見痛症X4大放鬆手法,解析全身筋膜網的異常,打開層層緊繃和沾黏的疼痛自救
- 作者 : 凃俐雯
系列:系列共1冊 購書: 294 元
筋膜解痛專家/國家隊隊醫──凃俐雯 醫生
筋膜疼痛概念「全面更新」!最新肌筋膜自我修復提案
用全身筋膜網構造原理,精準找到疼痛源頭。
最全面的肌筋膜疼痛診斷書,完整解析16個常見疼痛症狀,對症伸展放鬆‧熱敷按壓,讓解痛效果一次到位!▲
全圖解 熱身訓練‧伸展按摩 給運動族的身體保健指南
從預防傷害到修復保養的零傷處方專書!國家級復健專科醫生的全民安心運動提案【暢銷增訂新裝版】
- 作者 : 凃俐雯
系列:系列共1冊 購書: 315 元
★★國家隊選手指名看診、最信任的復健專科 凃俐雯醫師★★──回應讀者期待!暢銷新裝增訂版──【新增篇
筋膜線按摩伸展全書
沿著6條筋膜線,找出真正疼痛點!84組對症‧部位‧強化的全方位按摩法
- 作者 : 凃俐雯
系列:系列共1冊 購書: 252 元
膝蓋疼痛要練臀肌、肩頸酸痛要練眼部肌肉!
順著筋膜線的結構原理「頭痛醫腳、腳痛醫頭」,
找出真正的激痛點,才能根治疼痛!
國家隊隨隊隊醫、「運動新視界」NO.1作者、中西醫雙修復健專科醫師──〈凃俐雯 醫師〉首度出書!■
全部類別
類別
系列
發售日
年齡分級
推薦主題&活動
![最強魔法師漫畫、輕小說展79折起 最強魔法師漫畫、輕小說展79折起](https://taiwan-image.bookwalker.com.tw/banner/pc/400/banner400_29916.gif)
最強魔法師漫畫、輕小說展79折起
9/9前 領券滿599再折100元
![吉田戰車最長連載作品 吉田戰車最長連載作品](https://taiwan-image.bookwalker.com.tw/banner/pc/400/banner400_29918.gif)
吉田戰車最長連載作品
紙書價6折
![《專屬戀愛禁止區域》系列作品 《專屬戀愛禁止區域》系列作品](https://taiwan-image.bookwalker.com.tw/banner/pc/400/banner400_29909.gif)
《專屬戀愛禁止區域》系列作品
9/8前 單本85折,新書合購79折
![WET SAND單行本第1集上市 WET SAND單行本第1集上市](https://taiwan-image.bookwalker.com.tw/banner/pc/400/banner400_29905.gif)
WET SAND單行本第1集上市
8/19-9/8 新書85折,買就送書卡
![一顆布丁《花鳥KISEKI》 一顆布丁《花鳥KISEKI》](https://taiwan-image.bookwalker.com.tw/banner/pc/400/banner400_29921.webp)