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伊芙琳·崔伯,原作：諫山創漫畫：中川沙樹的搜尋結果

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伊芙琳·崔伯

擺脫節食的情緒勒索

「直覺飲食」運動創始人教你10項原則、13種靈感練習、365天日常生活實踐，開啟身體、心靈與飲食的對話，打造個人專屬的健康飲食法

作者 : 伊芙琳·崔伯

購書：315元

․「直覺飲食」運動先驅Ｘ飲食類暢銷作家Ｘ獲獎營養師Ｘ認證飲食失調專家──伊芙琳·崔伯的全新力作
․以365天日常練習重建身體與食物的連結，終止節食文化的負能量

在節食風氣橫行的時代，人們的價值觀和情緒深受外在因素左右，進而逐漸喪失「傾聽身體」與「適當回應」

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全部類別

實用書 (1)

類型

一般作品 (1)

作者

伊芙琳·崔伯 (1)

系列

出版社

常常生活文創 (1)

價格

300元以上 (1)

發售日

超過1年 (1)

年齡分級

全年齡 (1)

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