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現代EQ情緒之父X腦神經科學權威
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當代最具影響力的正念研究權威，超過40年實證，奠定西方靜觀科學基礎：
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達賴喇嘛：「真正的平靜，是你的心一天二十四小時沒有恐懼，也沒有焦慮。」健康的心是可以鍛鍊的，靜觀不只

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