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搜尋:實用書 丹尼爾.高曼 趙爾心 系列 詳細顯示 超過1年 全年齡 search.analyzers.1 第1頁
實用書,丹尼爾.高曼,趙爾心 的搜尋結果
1 ~ 4 筆 / 共4筆
實用書
平靜的心,專注的大腦
禪修鍛鍊,如何改變身、心、大腦的科學與哲學
- 作者 : 丹尼爾.高曼
- 作者 : 理查.戴維森
- 原作 : Daniel Goleman
- 原作 : Richard J. Davidson
- 譯者 : 雷叔雲
購書:322元
仁慈的力量
轉化內在負面能量,修練柔軟的心,獲得真實的快樂與幸福
- 作者 : 丹尼爾.高曼
- 譯者 : 施婉青
購書:280元
每個人都能從紛擾的內外在中,
辨識憤怒、恐懼、憎惡、喜悅、悲傷的情緒地圖,
將仁慈、悲憫的心轉化為積極的行動,
找出一條通往更多良善、快樂的路徑!
★EQ之父 丹尼爾.高曼 大作★達賴喇嘛 專文導讀「當我們真誠地對他人付出關懷,不僅會變得更仁慈,甚
平靜的力量
正念研究經典,科學實證持續練心即可重塑大腦迴路,提升內心素質,脫離耗損身心的負面情緒
- 作者 : 丹尼爾.高曼
- 作者 : 理查.戴維森
- 譯者 : 雷叔雲
購書:336元
《EQ》之父暨情緒教育大師丹尼爾.高曼 × 腦神經研究先驅理查.戴維森
當代最具影響力的正念研究權威,超過40年實證,奠定西方靜觀科學基礎:
刻意鍛鍊心,就能形塑大腦,啟動長久、深層、正向的生命轉變。
達賴喇嘛:「真正的平靜,是你的心一天二十四小時沒有恐懼,也沒有焦慮。」健康的心是可以鍛鍊的,靜觀不只
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