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實用書
怎麼專注
How to Focus
- 作者 : 一行禪師
- 插畫 : 王春子
- 譯者 : 張怡沁
購書:126元
◆現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。【跟一行禪師過日常】系列用發人深省的簡短段落,讓人隨時隨地念念清明
◆一行禪師的方法從聆聽、感受下手。在一切回歸簡單的過程中,找到自己,碰觸生命肌理,實實在在感受生活喜悅
◆繁體中文版佐以台灣知名插畫家王春子的作品,陪你體驗「專注」的單純與美好
任何心中所想的事物,都可以當作禪修的焦點,就像演員站上舞台,被聚光燈打亮。【跟一行禪師過日常】怎麼專
跟一行禪師過日常【10冊合售】
Mindfulness Essentials Series (1-10)
- 作者 : 一行禪師
- 插畫 : 王春子
- 譯者 : 吳茵茵
- 譯者 : 張怡沁
購書:1162元
【跟一行禪師過日常】最新套書(10冊合售)怎麼坐‧怎麼吃‧怎麼愛‧怎麼走‧怎麼鬆‧怎麼吵‧怎麼看‧怎
跟一行禪師過日常2023年【9冊合售】
Mindfulness Essentials Series (1-9)
- 作者 : 一行禪師
- 插畫 : 王春子
- 譯者 : 吳茵茵
- 譯者 : 張怡沁
購書:1036元
一行禪師 你可以不生氣
佛陀的最佳情緒處方
- 作者 : 一行禪師
- 譯者 : 游欣慈
購書:200元
向生氣問好:呼氣,對它微笑;只要能如此照顧它,它就不再能控制我們,你必需覺知情緒只是情緒,它來了,停留一會兒便走了。
如果你不想生氣,就不要吃進憤怒……如此,我們就從生氣中解脫了……通常我們處理負面的情緒都是採取抗拒或
一行禪師講《心經》
The Other Shore: A New Translation of the Heart Sutra with Commentaries
- 作者 : 一行禪師
- 譯者 : 士嚴法師
- 譯者 : 江涵芠
- 譯者 : 張秀惠
購書:256元
一行禪師講《入出息念經》
一呼一吸間,回到當下的自己
- 作者 : 一行禪師
- 譯者 : 士嚴法師
購書:280元
─ 梅村修習正念的基礎經書 ─
保持對呼吸的覺知,覺察內在糾結。
我們將會找到更深的寧靜、平和。
你是否還困在過往的悲傷記憶中?對未來感到焦慮、恐懼?對當下的自己感到惱怒與不安?這都是我們對於自身的
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