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實用書
怎麼專注
How to Focus
- 作者 : 一行禪師
- 插畫 : 王春子
- 譯者 : 張怡沁
購書:126元
◆現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。【跟一行禪師過日常】系列用發人深省的簡短段落,讓人隨時隨地念念清明
◆一行禪師的方法從聆聽、感受下手。在一切回歸簡單的過程中,找到自己,碰觸生命肌理,實實在在感受生活喜悅
◆繁體中文版佐以台灣知名插畫家王春子的作品,陪你體驗「專注」的單純與美好
任何心中所想的事物,都可以當作禪修的焦點,就像演員站上舞台,被聚光燈打亮。【跟一行禪師過日常】怎麼專
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