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エダジュン
美味助攻！最強雞胸肉瘦身減脂食譜150選
高蛋白、低脂肪、低醣質，從即食包到經典菜色，增肌減脂滿足口腹的蛋白質減肥法！作法快速又簡易，懶人也能輕鬆煮
- 作者 : エダジュン
- 譯者 : 陳幼雯
購書：279元
最強！蛋白質減重法每道料理含醣量低於 10 克，熱量低於 300 卡路里！用蒸煮醃漬享受多變美味，打
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