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ちぃ
再懶都能瘦！最強懶人瘦身法
每天3分鐘，開啟窈窕新人生
- 作者 : ちぃ
購書：165元
‧沒有長篇大論，以輕鬆的漫畫介紹作者的減重歷程
‧詳細解說各個鍛鍊步驟，讓你使對力瘦得有效率
「沒幹勁是人之常情，沒辦法做到完美也是理所當然的。最重要的是踏出第一步，然後持之以恆！」◇棒式只做3
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