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內容簡介
★暢銷書《看不見的傷，更痛》作者全新暖心力作！
★真正傷你的，往往是身邊最親的人。當愛成為惡緣，當關係脆如玻璃，裂即成傷，我們該如何自處，如何脫離？
你是否總是和父母講沒幾句話就難掩不耐煩的情緒，但卻又無法克制地想按照父母的期待生活……
你是否總是遇到同一種伴侶，談著同一類糟糕的戀愛，即使換了對象，問題還是重複發生……
在工作上常常遇到擺爛的同事，困難的案子總是落在你頭上……
朋友需要幫忙時總要急著找你，但有好事卻永遠忘了你……
這些人際關係的泥淖，常在生活中重複困擾著你嗎？
其實每一個人際事件，都與我們的過往經驗息息相關，
甚至來自我們心中陳年未癒的傷痕，若沒有好好面對化解，
那麼重複的人生課題，將不斷在各種人際關係中循環出現。
黃之盈心理師累積多年臨床觀察，
以療癒的文字溫柔剖析這些人際歷程的困境與解方，
帶領你我勇敢放掉過往，不再拿過去的傷刺痛自己，
並認清無效的人際歷程，邁開大步迎向嶄新的人生。
★方格正／臨床心理師、王意中／王意中心理治療所所長、羽茜／作家、李崇建／作家、沈雅琪（神老師）／資深教師、杜淑芬／中原大學教育研究所諮商輔導組副教授、吳姵瑩／愛心理創辦人、吳麗娟／國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系兼任教授、周慕姿／心曦心理諮商所創辦人、林靜如／律師娘、洪仲清／臨床心理師、胡展誥／諮商心理師、海苔熊／心理學作家、孫頌賢／國立台北教育大學心理與諮商學系專任教授、陳乃綾／諮商心理師、陳志恆／諮商心理師、陳品皓／米露谷心理治
你是否總是遇到同一種伴侶，談著同一類糟糕的戀愛，即使換了對象，問題還是重複發生……
在工作上常常遇到擺爛的同事，困難的案子總是落在你頭上……
朋友需要幫忙時總要急著找你，但有好事卻永遠忘了你……
這些人際關係的泥淖，常在生活中重複困擾著你嗎？
其實每一個人際事件，都與我們的過往經驗息息相關，
甚至來自我們心中陳年未癒的傷痕，若沒有好好面對化解，
那麼重複的人生課題，將不斷在各種人際關係中循環出現。
黃之盈心理師累積多年臨床觀察，
以療癒的文字溫柔剖析這些人際歷程的困境與解方，
帶領你我勇敢放掉過往，不再拿過去的傷刺痛自己，
並認清無效的人際歷程，邁開大步迎向嶄新的人生。
★方格正／臨床心理師、王意中／王意中心理治療所所長、羽茜／作家、李崇建／作家、沈雅琪（神老師）／資深教師、杜淑芬／中原大學教育研究所諮商輔導組副教授、吳姵瑩／愛心理創辦人、吳麗娟／國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系兼任教授、周慕姿／心曦心理諮商所創辦人、林靜如／律師娘、洪仲清／臨床心理師、胡展誥／諮商心理師、海苔熊／心理學作家、孫頌賢／國立台北教育大學心理與諮商學系專任教授、陳乃綾／諮商心理師、陳志恆／諮商心理師、陳品皓／米露谷心理治
作者簡介
黃之盈
諮商心理師、親子天下嚴選部落客、關係療癒專欄作家、創意玩生涯專欄作家、「DoGoCard青少年生涯自我探索媒材」提案發想人，致力於關係和家庭議題，至今已舉辦逾百場的公開分享會、演講與工作坊。
著有《從此，不再複製父母婚姻：35種練習，揮別婚姻地雷，找回幸福》《看不見的傷，更痛：療癒原生家庭的傷痛，把自己愛回來》。
「我始終相信：『當一個人有機會被聽懂，他將不再感到瘋狂。』
當你允許自己活出原本的樣子，才會允許別人也活出自己的樣貌。
如果你能從我的文字中，感受到一點愛、一點溫暖、一些寬慰，請帶著這股力量，回去好好過日子！」
Facebook：黃之盈心理師的暖心園地
部落格：強悍且溫柔地出走
著有《從此，不再複製父母婚姻：35種練習，揮別婚姻地雷，找回幸福》《看不見的傷，更痛：療癒原生家庭的傷痛，把自己愛回來》。
「我始終相信：『當一個人有機會被聽懂，他將不再感到瘋狂。』
當你允許自己活出原本的樣子，才會允許別人也活出自己的樣貌。
如果你能從我的文字中，感受到一點愛、一點溫暖、一些寬慰，請帶著這股力量，回去好好過日子！」
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