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內容簡介
走過低谷 李蒨蓉最真實的告白!
沒有誰的人生能一帆風順，永遠站在高點
卸下保護面具、剖析塵封內心的陰影，學會包容和珍惜，才能重新站起!
真正的美麗，從 心 覺醒！
一架直昇機的打卡風波，讓李蒨蓉遭到輿論撻伐，演藝事業因而全面停擺，家庭婚姻發生變化。
在她故作堅強的表象之下，是一顆缺乏安全感的心，在高傲的保護面具背後，有著極度自卑且不堪的過去。總是如同刺蝟般去面對周遭所有的人事物，柔軟的那面從不輕易展露。
一位陌生女性的電話邀請，讓在人生谷底李蒨蓉接觸了信仰，走入教會，開始重新審視自己的過往人生與行為，鼓起勇氣自我剖析，真實分享塵封內心已久的陰影。
重摔在谷底的蒨蓉，靠著信仰展開奇妙的人生探索，透過「愛」，學習擁抱那軟弱與受傷的自己，找到真自信與健康的價值觀，慢慢鍛煉爬起來的力量。
---------------------------------------------------
曾經善於跑趴，假裝、偽裝、武裝這些我都很會，孰不知往往在我們故作堅強的表象之下，是一顆缺乏安全感的心，在高傲的保護面具背後，其實有著極度的自卑。
當命運將我重摔在谷底，靠著信仰展開奇妙的人生探索，透過「愛」，帶領我學習謙和，擁抱那軟弱與受傷的自己，找到真自信與健康價值觀，慢慢鍛煉爬起來的力量，我鼓起莫大勇氣，透過自我剖析，真實分享塵封內心已久的陰影，將這一切
卸下保護面具、剖析塵封內心的陰影，學會包容和珍惜，才能重新站起!
真正的美麗，從 心 覺醒！
一架直昇機的打卡風波，讓李蒨蓉遭到輿論撻伐，演藝事業因而全面停擺，家庭婚姻發生變化。
在她故作堅強的表象之下，是一顆缺乏安全感的心，在高傲的保護面具背後，有著極度自卑且不堪的過去。總是如同刺蝟般去面對周遭所有的人事物，柔軟的那面從不輕易展露。
一位陌生女性的電話邀請，讓在人生谷底李蒨蓉接觸了信仰，走入教會，開始重新審視自己的過往人生與行為，鼓起勇氣自我剖析，真實分享塵封內心已久的陰影。
重摔在谷底的蒨蓉，靠著信仰展開奇妙的人生探索，透過「愛」，學習擁抱那軟弱與受傷的自己，找到真自信與健康的價值觀，慢慢鍛煉爬起來的力量。
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曾經善於跑趴，假裝、偽裝、武裝這些我都很會，孰不知往往在我們故作堅強的表象之下，是一顆缺乏安全感的心，在高傲的保護面具背後，其實有著極度的自卑。
當命運將我重摔在谷底，靠著信仰展開奇妙的人生探索，透過「愛」，帶領我學習謙和，擁抱那軟弱與受傷的自己，找到真自信與健康價值觀，慢慢鍛煉爬起來的力量，我鼓起莫大勇氣，透過自我剖析，真實分享塵封內心已久的陰影，將這一切
作者簡介
李蒨蓉 Lee Chien Rong
十歲拍攝電視廣告，十七歲當選MTV VJ，一個被迫早熟的的六年級生，很早出道、很早當媽、很早大起、很早大落！
主持、拍戲、穿梭精品時尚活動，頂著美容教主的光環，這些光彩經歷都無法豐富她的人生。因著一張意外的照片，一個敏感的打卡地點，再度被迫歸零，從 心 啟動人生。
睽違多年再度提筆，有別於過往的美容書籍，這次從 心 詮釋美麗定義！
如今是兩枚大孩以及一隻毛孩的媽，化妝保養依舊是強項，學習經營『美妝柑仔店』，更懂得知福惜福，盼能傳福，成為祝福管道，為世界注入更多正向能量！
全新的李蒨蓉 從 心 出發！
李蒨蓉Beauty 101
FB：李蒨蓉
IG：@leechienrong
主持、拍戲、穿梭精品時尚活動，頂著美容教主的光環，這些光彩經歷都無法豐富她的人生。因著一張意外的照片，一個敏感的打卡地點，再度被迫歸零，從 心 啟動人生。
睽違多年再度提筆，有別於過往的美容書籍，這次從 心 詮釋美麗定義！
如今是兩枚大孩以及一隻毛孩的媽，化妝保養依舊是強項，學習經營『美妝柑仔店』，更懂得知福惜福，盼能傳福，成為祝福管道，為世界注入更多正向能量！
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