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內容簡介
做喜歡的事，所謂的「努力」才有意義！
◎決定只做想做的事後，改變了我的人生：
●不知道要做哪一行七度轉職→→找到適合的工作，年收入成長十倍。
●即便主動也不受男性青睞→→找到理想結婚對象，婚後生活深受寵愛。
●被育兒、家事弄得疲憊不堪→→兼顧事業與育兒，每月單獨旅行一次。
●討厭自己→→全盤接納自己的優缺點，找到個人獨特魅力、專屬才能。
●埋怨父母與原生家庭有隔閡→→和父母和解、理解父母進而擺脫過去陰影。
以上是作者小田桐的親身經歷！她曾經不知道自己適合什麼工作、什麼男性，每天疲於工作與生活的她，環顧自己出租的小套房，陰暗、髒亂，覺得自己的生活糟透了。
明明很努力，為什麼累積的只有「疲憊」？
明明想要讓自己過得更好，為什麼討厭的事卻總是緊緊著隨？
◎阻礙成功的，就是那些讓你討厭的事
被生活壓得喘不過氣的她，決定放手一搏不再忍耐，從今天開始「討厭的事，通通都不做！她離開了討厭的工作、不愛的男友、決定不做家務、不參與同事的聚會……她發現光是停止去做那些討厭的事，就讓她的身心狀況完全改變：
「如今回想起來，不知為何我一直在那些自己討厭的事中，奮鬥不懈地努力。好像不這麼做會被責備一樣，但做那些事真的讓我好疲憊，而這股疲憊感也化作黑暗氣場籠罩著我。」
擺脫了生活中一直累積的「疲憊感」，她將做討厭的事的時間，拿來做自己喜歡的事，
●不知道要做哪一行七度轉職→→找到適合的工作，年收入成長十倍。
●即便主動也不受男性青睞→→找到理想結婚對象，婚後生活深受寵愛。
●被育兒、家事弄得疲憊不堪→→兼顧事業與育兒，每月單獨旅行一次。
●討厭自己→→全盤接納自己的優缺點，找到個人獨特魅力、專屬才能。
●埋怨父母與原生家庭有隔閡→→和父母和解、理解父母進而擺脫過去陰影。
以上是作者小田桐的親身經歷！她曾經不知道自己適合什麼工作、什麼男性，每天疲於工作與生活的她，環顧自己出租的小套房，陰暗、髒亂，覺得自己的生活糟透了。
明明很努力，為什麼累積的只有「疲憊」？
明明想要讓自己過得更好，為什麼討厭的事卻總是緊緊著隨？
◎阻礙成功的，就是那些讓你討厭的事
被生活壓得喘不過氣的她，決定放手一搏不再忍耐，從今天開始「討厭的事，通通都不做！她離開了討厭的工作、不愛的男友、決定不做家務、不參與同事的聚會……她發現光是停止去做那些討厭的事，就讓她的身心狀況完全改變：
「如今回想起來，不知為何我一直在那些自己討厭的事中，奮鬥不懈地努力。好像不這麼做會被責備一樣，但做那些事真的讓我好疲憊，而這股疲憊感也化作黑暗氣場籠罩著我。」
擺脫了生活中一直累積的「疲憊感」，她將做討厭的事的時間，拿來做自己喜歡的事，
作者簡介
小田桐 あさぎ
一九八三年生於日本札幌。在結婚懷孕時希望自己「不管是扮演母親、妻子還是上班族等角色都能隨心所欲」，於是成立部落格書寫其心境與過程。
獨樹一格的戀愛、家庭與事業論點博得廣大好評，成為每月點擊率高達三十萬的人氣部落客。面對讀者透過訊息蜂擁傳來的問題，決定在育嬰假期間創業。十個月後成立公司Adorable，經營魅力覺醒研究室（ Labo ）。
小田桐認為女性不需要「與現實妥協、甘於平凡」，即便已婚的女性也是如此，因此她透過課程與演說，希望幫助女性們憑借著自身的力量，找出個人與生俱來獨一無二的魅力和使命。她所開辦的「魅力覺醒課程」，以讓女性能過著滿意生活為目標，並提倡新時代職業婦女形象而廣受矚目。
譯者簡介
姜柏如
因為從小喜歡動漫、電玩而一頭栽進日文的世界。曾任職於廣告及遊戲公司，現任自由譯者。翻譯領域涵蓋童書、居家生活、園藝、遊戲及輕小說。作品有：《愛情可以分割嗎?》、《親手打造一坪大的森林系陽台花園》等書。
獨樹一格的戀愛、家庭與事業論點博得廣大好評，成為每月點擊率高達三十萬的人氣部落客。面對讀者透過訊息蜂擁傳來的問題，決定在育嬰假期間創業。十個月後成立公司Adorable，經營魅力覺醒研究室（ Labo ）。
小田桐認為女性不需要「與現實妥協、甘於平凡」，即便已婚的女性也是如此，因此她透過課程與演說，希望幫助女性們憑借著自身的力量，找出個人與生俱來獨一無二的魅力和使命。她所開辦的「魅力覺醒課程」，以讓女性能過著滿意生活為目標，並提倡新時代職業婦女形象而廣受矚目。
譯者簡介
姜柏如
因為從小喜歡動漫、電玩而一頭栽進日文的世界。曾任職於廣告及遊戲公司，現任自由譯者。翻譯領域涵蓋童書、居家生活、園藝、遊戲及輕小說。作品有：《愛情可以分割嗎?》、《親手打造一坪大的森林系陽台花園》等書。
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