BOOK☆WALKER 台灣漫讀 / 電子書平台

全部
  • 全部
  • 連載
  • 漫畫
  • 輕小說
  • 文學
  • 實用書
  • 日文書
  • 雜誌
  • 限制級
  • 聲音作品
安全搜尋
  • 依內容分級制度,未登入僅能顯示普遍級內容,登入後即可觀看全站內容。
  • 馬上登入
女性經絡自癒手冊
關注作者出版社系列,新刊上架可獲得通知!
放大

女性經絡自癒手冊

排毒抗老、美顏瘦身、健康回春的自我經絡調理法


作者:
路新宇

購書:

內容簡介

青春和美麗是健康的副產品,養好臟腑才是關鍵

疏通十二經絡的易堵塞穴位,讓氣血暢行無阻,就能恢復相關臟腑的功能。
臟腑運作正常,身體變健康了,自然就能從內美到外!


女人的衰老從經絡不通開始,經絡通則百病消。中醫認為:「有諸內者,必形諸外。」女性朋友所關注的外表問題,是內在臟腑功能的投射;衰老的根源來自內臟功能退化。想要揮別惱人的皺紋、贅肉,以及令人神采黯淡的各種病痛,就要靠疏通經絡來養護臟腑。

本書是路新宇老師專門為女性朋友打造的經絡養顏除病健康書,內容包括自我經絡體檢、塑顏除皺、排毒淨膚、瘦身美體,以及各種常見毛病的經絡調理法,還對女性朋友的生活行為提出相關建議,全部源自作者數十年實踐的經驗所得,能幫助女性朋友盡快擺脫疾病的困擾,延緩衰老的進程,輕鬆擁有健康、美麗和青春。

女性朋友隨時可以透過自我檢查及疏通經絡上的易堵塞穴位,對症為自己開「變美經絡處方」,讓身體從內到外無毒一身輕,活到老,美到老。

【精彩實用單元】
・讓你變美又變瘦的經絡調理法
眼部除皺術、頸部除紋術、臉部拉提術
排毒養顏術、安神摩腹助眠法、除痘嫩膚術
經絡瘦手臂、小腹平坦操、徒手瘦玉腿

・20種女性常見毛病的經絡調理法
痛經、乳腺增生、失眠、口腔潰瘍、慢性胃炎、單側耳鳴、乾眼症、夜晚多夢、胸悶、月經量多、子宮肌瘤、濕疹、尿道感染、陰道炎……

作者簡介

路新宇

執業中醫師,中醫養生文化學者。長春中醫藥大學針灸專業,致力於中醫普及工作,力求用通俗易懂的講解、簡單實用的方法,讓一般民眾學會如何保養身體、清除疾患。多年來,在江蘇衛視、貴州衛視等多家電視臺的養生節目中擔任主講嘉賓,也為多家企業單位及老年大學做過上百場保健講座。始終在中醫普及工作中倡導中醫的「四化」,即理論知識專業化、問題闡釋通俗化、操作技巧簡單化、效果療效實用化。

購買前的注意事項

相關推薦書刊

躺著做1分鐘!改善身體疼痛的自我保健法
實用書 EP同步

躺著做1分鐘!改善身體疼痛的自我保健法

白井天道,胡毓華

252

讓身體不倦怠的食療習慣
實用書 EP同步

讓身體不倦怠的食療習慣

大久保愛,黃筱涵

294

當爸媽過了65歲 書籍優惠中
實用書 EP同步

當爸媽過了65歲

康哲偉

239

肩胛骨放鬆術
實用書

肩胛骨放鬆術

藤縄理,藍嘉楹

224

物理治療師漫畫教按摩
實用書 EP同步

物理治療師漫畫教按摩

土屋元明,劉姍珊

252

(限)前戲王
實用書

(限)前戲王

鈴木亨治,何姵儀

224

人體寫真按摩聖經
實用書

人體寫真按摩聖經

高登‧殷克勒斯,張卻秦

413

步兵劍術操典1845年版 書籍優惠中
實用書

步兵劍術操典1845年版

亨利.查爾斯.安傑洛(Henry Charles Angelo),王人俊(Ralph Wang) 曹臻(Jane Tsao)

277

【增修版】戰鬥外傷救護
實用書 EP同步

【增修版】戰鬥外傷救護

照井資規,陳良才

294

超圖解!人體肌筋膜連結與修復
實用書

超圖解!人體肌筋膜連結與修復

Kimata Ryo,黃筱涵

338

科學實證 人人適用
實用書 EP同步

科學實證 人人適用

宋晏仁

375

好色醫學必修32堂課
實用書 EP同步

好色醫學必修32堂課

劉育志,白映俞

378

瑜伽體位教科書:針對體型的高矮胖瘦,有不同的指導和動作解說!
實用書

瑜伽體位教科書:針對體型的高矮胖瘦,有不同的指導和動作解說!

斯圖.吉爾林(Stu Girling),巴格.福西特(Bug Fawcett),劉佳嫻

489

美國第一健身強人,科學化鍛鍊全書
實用書 EP同步

美國第一健身強人,科學化鍛鍊全書

麥可.馬修斯,賴孟怡

455

一個人放鬆按摩術
實用書 EP同步

一個人放鬆按摩術

崎田ミナ,許郁文

252

健身、減重必讀人體操作手冊
實用書 EP同步

健身、減重必讀人體操作手冊

工藤孝文,龔亭芬

336

妳的憂鬱我懂!產後情緒照護書
實用書

妳的憂鬱我懂!產後情緒照護書

立花良之,細川モモ,あらいぴろよ,何姵儀

238

痠痛拉筋解剖書【升級增訂版】
實用書

痠痛拉筋解剖書【升級增訂版】

布萊德.華克,柯品瑄,周傳易

364

買此商品的人也買了...

你忘了一切,卻沒忘記我
實用書

你忘了一切,卻沒忘記我

恩蔵絢子 Ayako ONZO,郭清華

308

張步桃美人方
實用書

張步桃美人方

張步桃

253

超越認知障礙 曹爸有方 書籍優惠中
實用書 EP同步

超越認知障礙 曹爸有方

曹汶龍

308

餐桌闢謠記
實用書

餐桌闢謠記

雲無心

294

阿茲海默症預防、逆轉全書
實用書 EP同步

阿茲海默症預防、逆轉全書

戴爾.布萊迪森,王心宇

455

身體歪斜是「疼痛」和「萬病」的根源!
實用書

身體歪斜是「疼痛」和「萬病」的根源!

中村弘志,龔亭芬

245

經絡按摩療癒手冊
實用書

經絡按摩療癒手冊

吳明霞

413

魔人婦科圖文手冊
實用書

魔人婦科圖文手冊

蘇軒

364

對話對畫
實用書

對話對畫

郭于誠,王心佑

360

過敏
實用書 EP同步

過敏

泰瑞莎.麥克菲爾

349

日本名醫教你飲酒的科學【熱銷經典版】
實用書 EP同步

日本名醫教你飲酒的科學【熱銷經典版】

葉石香織,淺部伸一

266

不可思議的醫學冷知識
實用書 EP同步

不可思議的醫學冷知識

山本健人

336

購買前的注意事項
  • 本書城的商品為電子書及電子雜誌,並非紙本書。讀者可透過電腦裝置網頁瀏覽,或使用 iPhone、iPad、Android 手機或平板電腦下載閱讀。
  • 如有下載閱讀需求,為避免裝置版本無法適用,建議於購書前,先確認您的裝置可下載BOOK☆WALKER的APP,並可先下載免費電子書,確認可順利使用後再行購書。
  • 由於數位智慧財產權之特性,所販售之電子書刊經購買後,除內容有瑕疵或錯誤者外,不得要求退貨及退款。如有特殊情形,請洽敝公司客服人員,我們將盡速為您處理。
  • 作者
  • 出版社
取消
確認
優惠情報
BOOK☆WALKER✕哈哈台 漫畫時間裡的閒人?!