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內容簡介
當下，是你能與孩子相遇的唯一時刻
成功取用「當下的力量」，就能成為被孩子敬愛的父母
心靈經典《當下的力量》作者 艾克哈特・托勒，罕見專文推薦！
數位時代的父母，愈來愈難安住在「當下」，
孩子憑著本能，就知道跟你之間缺少了根本的連結。
你不曾「全然的在」，總是迷失在自己的頭腦裡……
孩子多麼希望，
你能看見並接納當下的他，
不去譴責過去的他，也不去預設未來的他。
請放下手機、電腦、處理不完的公事和待辦事項……
就這一刻，心無旁騖，和你的孩子在一起。
用「活在當下」的方式，建立你們超越語言的深層連結！
這或許是為人父母者，最難面對的真相：
孩子的問題，大多都是你自己未解課題的反映。
這是一份覺醒的邀請，讓親職轉化為你最好的心靈修行。
三種教養迷思
教養迷思1：問題出在孩子身上，所以想盡辦法企圖改變孩子。
正解: 孩子本身沒有問題，你如何看待孩子才是問題所在。一旦你覺知到自己的思維與情緒模式，並改變它，孩子回應你的方式自然會隨之轉化。
教養迷思2：父母是施予教育的一方。
正解: 孩子是你最棒的老師，像是一面鏡子，映照出你最棒和最糟的面向。在你教小孩之前，先讓小孩來教你「自我覺察」。你們其實教學相長。
教養迷思3：永遠把孩子當成小孩子看待，不論他幾歲。
正解: 我們不是在養育小孩，而是在養育一個成人，不論他幾歲。
四種類型父母
1.被動型
作者簡介
蘇珊．史帝佛曼（Susan Stiffelman）
國際知名親職教育專家，美國安提大學臨床心理學碩士，婚姻家庭治療師（MFT），《哈芬登郵報》（Huffington Post）的「親職教練」專欄作家。十五歲時，讀了尤迦南達大師的《一個瑜伽行者的自傳》深受感動，開始踏上靈性成長之路，直到結婚生子後，驚訝地發現孩子的出現，竟讓她原本規律、平靜的「靈性生活」亂了套，於是矢志在心靈活動與塵世家務之間找到平衡點。
三十多年來，已成功輔導無數親子關係，著有《教養不是作戰》、《當下的父母》等書，目前居住在加州洛杉磯。
個人網站：www.SusanStiffelman.com
譯者簡介
謝佳真
自由譯者，近期譯作有《富裕，屬於口袋裝滿快樂的人》、《你並不特別》、《無人地帶的製圖師》、《別找到我》、《速效運動》等。
孩子憑著本能，就知道跟你之間缺少了根本的連結。
你不曾「全然的在」，總是迷失在自己的頭腦裡……
孩子多麼希望，
你能看見並接納當下的他，
不去譴責過去的他，也不去預設未來的他。
請放下手機、電腦、處理不完的公事和待辦事項……
就這一刻，心無旁騖，和你的孩子在一起。
用「活在當下」的方式，建立你們超越語言的深層連結！
這或許是為人父母者，最難面對的真相：
孩子的問題，大多都是你自己未解課題的反映。
這是一份覺醒的邀請，讓親職轉化為你最好的心靈修行。
三種教養迷思
教養迷思1：問題出在孩子身上，所以想盡辦法企圖改變孩子。
正解: 孩子本身沒有問題，你如何看待孩子才是問題所在。一旦你覺知到自己的思維與情緒模式，並改變它，孩子回應你的方式自然會隨之轉化。
教養迷思2：父母是施予教育的一方。
正解: 孩子是你最棒的老師，像是一面鏡子，映照出你最棒和最糟的面向。在你教小孩之前，先讓小孩來教你「自我覺察」。你們其實教學相長。
教養迷思3：永遠把孩子當成小孩子看待，不論他幾歲。
正解: 我們不是在養育小孩，而是在養育一個成人，不論他幾歲。
四種類型父母
1.被動型
作者簡介
蘇珊．史帝佛曼（Susan Stiffelman）
國際知名親職教育專家，美國安提大學臨床心理學碩士，婚姻家庭治療師（MFT），《哈芬登郵報》（Huffington Post）的「親職教練」專欄作家。十五歲時，讀了尤迦南達大師的《一個瑜伽行者的自傳》深受感動，開始踏上靈性成長之路，直到結婚生子後，驚訝地發現孩子的出現，竟讓她原本規律、平靜的「靈性生活」亂了套，於是矢志在心靈活動與塵世家務之間找到平衡點。
三十多年來，已成功輔導無數親子關係，著有《教養不是作戰》、《當下的父母》等書，目前居住在加州洛杉磯。
個人網站：www.SusanStiffelman.com
譯者簡介
謝佳真
自由譯者，近期譯作有《富裕，屬於口袋裝滿快樂的人》、《你並不特別》、《無人地帶的製圖師》、《別找到我》、《速效運動》等。
三十多年來，已成功輔導無數親子關係，著有《教養不是作戰》、《當下的父母》等書，目前居住在加州洛杉磯。
個人網站：www.SusanStiffelman.com
譯者簡介
謝佳真
自由譯者，近期譯作有《富裕，屬於口袋裝滿快樂的人》、《你並不特別》、《無人地帶的製圖師》、《別找到我》、《速效運動》等。
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