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腎上腺疲勞症
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腎上腺疲勞症

經臨床證明有效的療法,能重拾你的能量與活力


作者:
麥可.林朵琳.林
譯者:
黃丞隆郭珍琪

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內容簡介

人人皆有的毛病,常常這裡怪那裏痛,但就是檢查不出原因…

各界專業醫師聯合推薦
睡很飽,還是沒精神?
咖啡喝完了,還是覺得累?
感覺壓力大、常過敏、沒性趣?
常常這裡怪那裏痛,但就是檢查不出原因……

那麼,你可能是有「腎上腺疲勞症候群」!

現代人因過度工作、人際關係緊張、不良的飲食生活、長期處於生活壓力之下,使腎上腺因工作過度而疲乏,引發各種連醫生都很難醫治的疑難雜症。

腎上腺疲勞主要症狀有:
.無特殊原因的疲倦、早上總是起不來。
.沒有咖啡、蠻牛等刺激性飲料,就沒辦法做事。
.常常想吃過鹹的食物或甜食。
.感覺身體很虛弱、壓力很大,過敏越來越嚴重。
.體重增加身材走樣尤其在腰圍。
.常有渾身不對勁的疼痛感。
.注意力不集中、容易焦躁。
.性趣缺缺,越來越冷感。
.對很多事物都不感興趣。
------

你會從本書學到:
.如果檢測出腎上腺疲勞症
.你的症狀代表什麼含意
.實驗室檢測的正確運用
.如何尋求專業的幫助
.如何正確使用營養補充劑,腺體和激素
.腎上腺、卵巢和甲狀腺是如何相互關聯的
.如何預防和管理病情發作
.當你沒有恢復時該怎麼辦
.當你的醫生放棄時,你該怎麼辦。

本書特色
1.你會從本書學到:
→如何檢測腎上腺

作者簡介

麥可.林、朵琳.林/著、黃丞隆、郭珍琪/譯

麥可.林博士(Michael Lam, M.D., M.P.H., A.B.A.A.M.)
專門從事營養和抗衰老藥物並受過西方醫學訓練的醫生。他攻得俄勒岡州立大學理學學士學位,並在加州羅馬琳達大學醫學院取得醫學博士學位。他還擁有碩士公共衛生碩士。他曾被美國抗衰老醫學委員會公認為官方檢查員。他是使用無毒、天然化合物去治療退化性疾病的先驅。

朵琳.林博士(Dorine Lam, R.D., M.S., M.P.H., )
營養師和整體臨床營養學家,專研腎上腺疲勞症候群和天然激素平衡。 擁有營養學理學學士學位,且在加州洛瑪琳達大學醫學院拿到營養學公共衛生碩士和營養學碩士學位。也是美國抗衰老醫學協會認證的抗老保健醫師,她與林醫師共同合著與許多腎上腺疲勞症候群相關的文章。她的個人研究和寫作主要在腎上腺疲勞症候群的代謝方面。

譯者簡介
郭珍琪
中國文化大學畢業,目前從事心靈成長課程口譯與文字翻譯工作。 譯有《乳癌與牛奶》、《維生素C:逆轉不治之症》、《The Body Book :飢餓法則、力量科學》、《椰子用法大全》'《椰子生酮飲食代謝法》、《0-5歲完整育兒百科》《The Longevity Book甜姊的長壽之道:老化科學、力量生物學與時間的特權 》等數十本書。

黃丞隆
台灣健康促進推廣暨人才培育協會 理事長、微笑餐

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