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內容簡介
簡單方便，一只電鍋包辦繁雜過程
蒸x煮x燉x滷x煎x炒x炸
飯麵鹹點、湯品甜食、家常料理、大宴小酌……廚房大小菜，電鍋就能做！
跨界好料，輕鬆上桌。
美味推薦
《早安健康》發行人林文玲
台灣優良農產品發展協會副執行長洪美英
美食旅遊達人大口老師
好美味！好省時！
想吃點什麼，又不想花很多時間耗在悶熱的廚房裡，
此時，電鍋絕對是你最佳選擇。
早上想吃健康早餐，水波蛋油醋沙拉搭配黑糖堅果饅頭，纖維質滿滿更有飽足感；
中午時間不多，來碗什錦麵疙瘩外加小菜銀芽雞絲、泰式酸辣拌海鮮，補充腦力吃了再戰；
下午想吃美味點心，南瓜肉圓抑或抹茶紅豆包，鹹點甜點任憑心情口味選擇；
晚上豐盛卻不過分營養，鮮蝦粉絲煲、高麗菜山藥肉捲、鳳梨苦瓜雞湯全部都適合；
假日午後偷得浮生半日閒，做個甜點犒賞辛苦的自己，綠豆羊羹、鮮果西米露，立刻充滿幸福感。
只要一鍋在手，想吃什麼就做什麼！
新手老手，通通上手
人人都是電鍋料理王
大菜．小菜
滷牛腱、肉骨茶醉雞、鮮蝦粉絲煲、麻油雞酒、沙茶炒牛肉、香菇鑲肉、白菜滷……
鹹點．甜點
南瓜肉圓、海鮮茶碗蒸、蘿蔔糕、茶葉蛋、核桃黑糖糕、紅棗蓮子銀耳羹、椰漿鮮果西米露……
麵飯．涼拌
櫻花蝦干貝油飯、什錦麵疙瘩、皮蛋瘦肉粥、蚵仔麵線、涼拌蓮藕
飯麵鹹點、湯品甜食、家常料理、大宴小酌……廚房大小菜，電鍋就能做！
跨界好料，輕鬆上桌。
美味推薦
《早安健康》發行人林文玲
台灣優良農產品發展協會副執行長洪美英
美食旅遊達人大口老師
好美味！好省時！
想吃點什麼，又不想花很多時間耗在悶熱的廚房裡，
此時，電鍋絕對是你最佳選擇。
早上想吃健康早餐，水波蛋油醋沙拉搭配黑糖堅果饅頭，纖維質滿滿更有飽足感；
中午時間不多，來碗什錦麵疙瘩外加小菜銀芽雞絲、泰式酸辣拌海鮮，補充腦力吃了再戰；
下午想吃美味點心，南瓜肉圓抑或抹茶紅豆包，鹹點甜點任憑心情口味選擇；
晚上豐盛卻不過分營養，鮮蝦粉絲煲、高麗菜山藥肉捲、鳳梨苦瓜雞湯全部都適合；
假日午後偷得浮生半日閒，做個甜點犒賞辛苦的自己，綠豆羊羹、鮮果西米露，立刻充滿幸福感。
只要一鍋在手，想吃什麼就做什麼！
新手老手，通通上手
人人都是電鍋料理王
大菜．小菜
滷牛腱、肉骨茶醉雞、鮮蝦粉絲煲、麻油雞酒、沙茶炒牛肉、香菇鑲肉、白菜滷……
鹹點．甜點
南瓜肉圓、海鮮茶碗蒸、蘿蔔糕、茶葉蛋、核桃黑糖糕、紅棗蓮子銀耳羹、椰漿鮮果西米露……
麵飯．涼拌
櫻花蝦干貝油飯、什錦麵疙瘩、皮蛋瘦肉粥、蚵仔麵線、涼拌蓮藕
作者簡介
Amanda
知名美食部落客，從小就愛料理，對料理充滿熱情，為了能夠讓家人吃到最天然、最健康的美食，她總是勵行「自己作」。
從成立部落格，一直到第一本著作《30分鐘動手做醃漬料理》，她把她熱愛的料理，以各種不同的形式分享給大家，對她來說，料理是有感情的，每一道菜，有料理者的用心，以及對家人、對食用者的愛，也因此，如何做出美味又健康的料理，就成了一件重要的事了。
Amanda希望，在食安危機充斥的現在，大家不妨自己動手做做看，不需要花太多時間，只要懂得技巧，每個人都是料理大師。
Amanda的生活與家常美食
痞客邦：http：//amanda326.pixnet.net/blog
Blogger：http：//amanda751024.blogspot.com/
UDN：http：//blog.udn.com/amanda888/article
FB粉絲團：https：//www.facebook.com/Amanda88888
G+粉絲團：https：//plus.google.com/u/0/+Amanda751024Blogspot888/posts
第四屆百傑美食類銀牌獎
Google+美食精選名人
2009華文大獎初選入圍
2008中時嚴選部落格
UDN美食達人
從成立部落格，一直到第一本著作《30分鐘動手做醃漬料理》，她把她熱愛的料理，以各種不同的形式分享給大家，對她來說，料理是有感情的，每一道菜，有料理者的用心，以及對家人、對食用者的愛，也因此，如何做出美味又健康的料理，就成了一件重要的事了。
Amanda希望，在食安危機充斥的現在，大家不妨自己動手做做看，不需要花太多時間，只要懂得技巧，每個人都是料理大師。
Amanda的生活與家常美食
痞客邦：http：//amanda326.pixnet.net/blog
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第四屆百傑美食類銀牌獎
Google+美食精選名人
2009華文大獎初選入圍
2008中時嚴選部落格
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