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親子一起練功夫
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親子一起練功夫

鍛鍊體能與防禦力,提升專注力


作者:
任培豪(培根老師)

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內容簡介

●每套功夫都有QR Code,動作完整讓你輕鬆學會。

●作者首創將唐詩融入武學,推廣唐詩功夫,透過吟詩練功,幫助孩子達到靜心、提升專注力、禮儀的修養。
●讓孩子透過武學動作認識自己的身體,鍛鍊體格、提升體能,強化身體本能反應,建立自我保護的觀念與技巧。

練功夫讓孩子越動心越靜,不僅靜心也更能專注;
練練防身功夫和動物拳,鍛鍊體魄,加強自我保護;
清晰的拳譜和步驟圖,親子輕鬆一起學,促進親子互動!

親子一起練功夫可讓孩子在成長過程中,潛移默化地提升各方面的身心素質與素養:穩定度、協調性、柔軟度、反應力、呼吸調節、品德修養,搭配詩詞朗誦、動物模仿、諺語引導與簡易有趣的防身小遊戲,讓孩子在趣味與歡笑中學會一身好本領,並讓親子關係更親密。

作者簡介

任培豪(培根老師)

●中國文化大學技擊運動暨國術學系、國立台灣科技大學管理學院MBA
●「武林文創 · 唐詩功夫」創辦人
●現為國家級武術教練,首創將文化創意融入武學的幼兒/兒童唐詩功夫教學法
●2012年,榮獲第九屆「Diageo Keep Walking」夢想資助計畫,推廣「功夫小太陽教育計畫」
●2013年,登上「TED x Taipei」年度大會,將唐詩功夫文創理念發揚至國際舞台
●2013年,入選教育部體育署「體育課好好玩」競賽教案
●2014年,榮獲文化部「文創之星」創意加值競賽冠軍
●2015年,獲文化部文創產業創業圓夢計畫支持,出版「唐詩功夫兒童教學影片DVD 」
●2017年,武林文創入選《親子天下》教育創新100之一
●2017年,台北世大運製播的專題節目「七淘尬運動」,武林文創擔任「武術類」代表
●2017年,榮獲教育部體育署「我是運動創業家」第三名

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