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內容簡介
「AI會奪走我的工作嗎？」
「AI會奪走我的工作嗎？」
「學了這麼多年的專業，會在一夜之間變得毫無價值嗎？」
「如果人工智能可以做得比我好，那我還剩下什麼？」
如果這些問題也困擾著你，那麼你並不孤單。
在這本既溫暖又實用的指南中，作者夜羽凌分享了他從AI恐慌到找到平衡的親身經歷，以及在這個過程中發現的意外驚喜——AI不僅沒有偷走他的工作，反而歸還了他的生活。
《AI會偷走你的工作，還是歸還你的生活？》不是一本技術手冊，也不是末日預言，而是一次關於如何在科技浪潮中找回自主權的探索之旅。書中既有對媒體報導中常見AI威脅言論的冷靜分析，也有實用的工具和方法，幫助你將AI整合進工作流程，釋放出寶貴的時間和心智空間。
最重要的是，這本書提出了一個大膽而美好的可能：當AI幫我們處理那些機械性的工作時，我們或許能夠重新思考生活的意義，找回那些被工作擠壓的熱情和興趣，建立更平衡、更自由的生活方式。
五章內容帶你從恐懼走向釋放，從競爭轉向協作，從忙碌邁向平衡。無論你是剛開始接觸AI的新手，還是已經在使用AI工具的專業人士，這本書都能幫助你以全新的視角看待科技與人生的關係。
準備好開始這段旅程了嗎？翻開這本書，與AI共舞，找回屬於你的生活節奏。
「學了這麼多年的專業，會在一夜之間變得毫無價值嗎？」
「如果人工智能可以做得比我好，那我還剩下什麼？」
如果這些問題也困擾著你，那麼你並不孤單。
在這本既溫暖又實用的指南中，作者夜羽凌分享了他從AI恐慌到找到平衡的親身經歷，以及在這個過程中發現的意外驚喜——AI不僅沒有偷走他的工作，反而歸還了他的生活。
《AI會偷走你的工作，還是歸還你的生活？》不是一本技術手冊，也不是末日預言，而是一次關於如何在科技浪潮中找回自主權的探索之旅。書中既有對媒體報導中常見AI威脅言論的冷靜分析，也有實用的工具和方法，幫助你將AI整合進工作流程，釋放出寶貴的時間和心智空間。
最重要的是，這本書提出了一個大膽而美好的可能：當AI幫我們處理那些機械性的工作時，我們或許能夠重新思考生活的意義，找回那些被工作擠壓的熱情和興趣，建立更平衡、更自由的生活方式。
五章內容帶你從恐懼走向釋放，從競爭轉向協作，從忙碌邁向平衡。無論你是剛開始接觸AI的新手，還是已經在使用AI工具的專業人士，這本書都能幫助你以全新的視角看待科技與人生的關係。
準備好開始這段旅程了嗎？翻開這本書，與AI共舞，找回屬於你的生活節奏。
作者簡介
夜羽凌
夜羽凌，一位習慣在都市與海岸線間游走的遊戲產品設計師。
她專注於情感互動體驗和使用者心理流程設計，擁有十餘年遊戲與數位產品開發經驗。
在職場上，她是那種能把複雜概念說得讓阿嬤都能懂的實用主義者；私下裡，則是個熱愛海岸線與山林的寧靜追求者。
2023年初，當生成式AI剛崛起時，夜羽凌也曾經歷過那場「差點被嚇破膽」的職業焦慮——某個深夜，她發現AI在20分鐘內完成了她需要兩天才能做好的工作。
然而，與大多數人選擇恐懼或排斥不同，她反而抱著「知己知彼」的心態，深入研究起AI的能力邊界。
隨著時間推移，她發現AI不僅沒有取代自己的工作，反而成為解放自己時間的契機。
正是這種轉變，讓她開始探索「季節性棲息」的生活方式——在台中和花蓮兩地往返居住，同時頻繁穿梭於兩岸工作機會之間。
她常說：「AI是我的工作伙伴，不是我的工作敵人。每天節省下來的那兩小時，讓我重新找回了久違的繪畫樂趣。」
這種在都市與海岸線、理性與感性之間的平衡，成為她獨特的生活哲學和寫作視角。
《AI會偷走你的工作，還是歸還你的生活？》是夜羽凌首部聚焦AI與生活平衡的作品，書中融合了她的親身經歷和深度思考，希望幫助讀者以更平靜、更積極的心態面對AI時代，並在科技進步中重新找回生活的主導權。
她專注於情感互動體驗和使用者心理流程設計，擁有十餘年遊戲與數位產品開發經驗。
在職場上，她是那種能把複雜概念說得讓阿嬤都能懂的實用主義者；私下裡，則是個熱愛海岸線與山林的寧靜追求者。
2023年初，當生成式AI剛崛起時，夜羽凌也曾經歷過那場「差點被嚇破膽」的職業焦慮——某個深夜，她發現AI在20分鐘內完成了她需要兩天才能做好的工作。
然而，與大多數人選擇恐懼或排斥不同，她反而抱著「知己知彼」的心態，深入研究起AI的能力邊界。
隨著時間推移，她發現AI不僅沒有取代自己的工作，反而成為解放自己時間的契機。
正是這種轉變，讓她開始探索「季節性棲息」的生活方式——在台中和花蓮兩地往返居住，同時頻繁穿梭於兩岸工作機會之間。
她常說：「AI是我的工作伙伴，不是我的工作敵人。每天節省下來的那兩小時，讓我重新找回了久違的繪畫樂趣。」
這種在都市與海岸線、理性與感性之間的平衡，成為她獨特的生活哲學和寫作視角。
《AI會偷走你的工作，還是歸還你的生活？》是夜羽凌首部聚焦AI與生活平衡的作品，書中融合了她的親身經歷和深度思考，希望幫助讀者以更平靜、更積極的心態面對AI時代，並在科技進步中重新找回生活的主導權。
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