- 依內容分級制度,未登入僅能顯示普遍級內容,登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入

關注
關注作者、出版社、系列,新刊上架可獲得通知!

內容簡介
你的好,不需要靠愛情才能證明!
有的人急於脫單,害怕寂寞,沒有愛情就會懷疑自我價值;
有的人極端依賴,為了維持關係、留住對方而卑微討好……
為什麼我們如此渴求愛,甚至到了「上癮」的地步?
任何型態的成癮,都是因為我們以為「成癮」能夠解決問題:
得到愛,可以讓我們肯定自己,陪我們抵擋外界的壓力,
失去愛,就覺得世界幾乎毀滅,覺得再也不會有人接受自己,
即使眼前的愛是段有毒的關係,依然甘之如飴……
對於關係的態度,其實正反映著我們內心的傷口,
唯有讓傷口清創、撫平、癒合,才不會讓真實的愛不敢靠近
希望渴愛的你,在傷痕逝去後,能知道自己原來如此可愛。
不要讓過去的傷定義我們,我們可以選擇如何回應,
決定要如何與傷共存、繼續走下去。
專業諮商心理師楊雅筑給你的溫柔提醒:
.何謂愛情成癮?有哪些特徵?
.為什麼我總是陷入辛苦的戀愛關係中?
.為什麼我如此害怕單身?
.渴愛的背後,是哪些傷所造成的?
.哪些反應與行為,會讓我離愛情越來越遠?
.如何覺察與療傷,找回真正健康與有界線的關係?
有的人極端依賴,為了維持關係、留住對方而卑微討好……
為什麼我們如此渴求愛,甚至到了「上癮」的地步?
任何型態的成癮,都是因為我們以為「成癮」能夠解決問題:
得到愛,可以讓我們肯定自己,陪我們抵擋外界的壓力,
失去愛,就覺得世界幾乎毀滅,覺得再也不會有人接受自己,
即使眼前的愛是段有毒的關係,依然甘之如飴……
對於關係的態度,其實正反映著我們內心的傷口,
唯有讓傷口清創、撫平、癒合,才不會讓真實的愛不敢靠近
希望渴愛的你,在傷痕逝去後,能知道自己原來如此可愛。
不要讓過去的傷定義我們,我們可以選擇如何回應,
決定要如何與傷共存、繼續走下去。
專業諮商心理師楊雅筑給你的溫柔提醒:
.何謂愛情成癮?有哪些特徵?
.為什麼我總是陷入辛苦的戀愛關係中?
.為什麼我如此害怕單身?
.渴愛的背後,是哪些傷所造成的?
.哪些反應與行為,會讓我離愛情越來越遠?
.如何覺察與療傷,找回真正健康與有界線的關係?
作者簡介
楊雅筑
國立臺北教育大學心理與諮商學系碩士,目前為諮商心理師、企業特約講師。
擅長主題涵蓋正向教養、父母效能訓練、人際關係、情緒與壓力調適、自我探索等。平時除了個別諮商工作外,也會至各級學校機關/社福機構或企業演講、帶領課程與工作坊。
有感於不見得每個人都有機會接觸諮商,但不論微小自一天生活日常、或深遠至人生生老病死,都蘊含著心理學可用之處,希望透過多元的方式深入人群,讓人們有機會用輕鬆、活潑、有趣的方式認識心理學,也期盼藉由文字,讓每個人都能擁有一次好好被陪伴、理解的時刻。
著有《關係的刻意練習》(商周出版)。
擅長主題涵蓋正向教養、父母效能訓練、人際關係、情緒與壓力調適、自我探索等。平時除了個別諮商工作外,也會至各級學校機關/社福機構或企業演講、帶領課程與工作坊。
有感於不見得每個人都有機會接觸諮商,但不論微小自一天生活日常、或深遠至人生生老病死,都蘊含著心理學可用之處,希望透過多元的方式深入人群,讓人們有機會用輕鬆、活潑、有趣的方式認識心理學,也期盼藉由文字,讓每個人都能擁有一次好好被陪伴、理解的時刻。
著有《關係的刻意練習》(商周出版)。
相關推薦書刊
買此商品的人也買了...
購買前的注意事項
- 本書城的商品為電子書及電子雜誌,並非紙本書。讀者可透過電腦裝置網頁瀏覽,或使用 iPhone、iPad、Android 手機或平板電腦下載閱讀。
- 如有下載閱讀需求,為避免裝置版本無法適用,建議於購書前,先確認您的裝置可下載BOOK☆WALKER的APP,並可先下載免費電子書,確認可順利使用後再行購書。
- 由於數位智慧財產權之特性,所販售之電子書刊經購買後,除內容有瑕疵或錯誤者外,不得要求退貨及退款。如有特殊情形,請洽敝公司客服人員,我們將盡速為您處理。