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內容簡介
只要不怕尷尬，你就比99%的人更厲害。
榮獲2024年國際圖書獎、美國圖書節獎、最佳獨立圖書獎！
入選《寇克斯評論》2023年百大獨立書籍！
【王意中心理治療所所長、臨床心理師】王意中
【作家、丹鳳高中圖書館主任】宋怡慧
【成大教授／《自己的力學》、《先降噪，再聚焦》作者】洪瀞
【諮商心理師】胡展誥
【諮商心理師、暢銷作家】陳志恆
誠摯推薦！
在「令人想挖個洞躲起來」的情境中如魚得水。
跟任何人都能自在互動，成為「人緣超好的人」。
敢主動跟公司爭取升職加薪，不再感到難以啟齒。
只要你學會「良性尷尬」，這些都可以輕鬆做到！
每個人或多或少都有面對過「尷尬」的經驗，但尷尬真的是壞事嗎？美國知名職場績效專家亨娜．普萊爾透過二十年的專業經驗，經過研究與分析後，發現「尷尬」其實也可以是一股好的力量，它不是需要改善的弱點，而是我們創造個人成長的最大財富。
不同於其他情緒，所有的尷尬場面都需要「他人」的參與，當我們感到尷尬時，我們心中的自己，與我們希望別人看到的樣貌產生差距，大腦會發出不穩定的訊號，讓我們對社交產生焦慮。但事實上，尷尬反而為我們的人際關係開啟一扇窗，它暴露了我們的脆弱，卻也讓我們顯得更真實、更完整、更容易親近。
本書透過心理訓練技巧，實際提升你的「尷尬耐受度」，只要能正確看待尷尬，就能把令
入選《寇克斯評論》2023年百大獨立書籍！
【王意中心理治療所所長、臨床心理師】王意中
【作家、丹鳳高中圖書館主任】宋怡慧
【成大教授／《自己的力學》、《先降噪，再聚焦》作者】洪瀞
【諮商心理師】胡展誥
【諮商心理師、暢銷作家】陳志恆
誠摯推薦！
在「令人想挖個洞躲起來」的情境中如魚得水。
跟任何人都能自在互動，成為「人緣超好的人」。
敢主動跟公司爭取升職加薪，不再感到難以啟齒。
只要你學會「良性尷尬」，這些都可以輕鬆做到！
每個人或多或少都有面對過「尷尬」的經驗，但尷尬真的是壞事嗎？美國知名職場績效專家亨娜．普萊爾透過二十年的專業經驗，經過研究與分析後，發現「尷尬」其實也可以是一股好的力量，它不是需要改善的弱點，而是我們創造個人成長的最大財富。
不同於其他情緒，所有的尷尬場面都需要「他人」的參與，當我們感到尷尬時，我們心中的自己，與我們希望別人看到的樣貌產生差距，大腦會發出不穩定的訊號，讓我們對社交產生焦慮。但事實上，尷尬反而為我們的人際關係開啟一扇窗，它暴露了我們的脆弱，卻也讓我們顯得更真實、更完整、更容易親近。
本書透過心理訓練技巧，實際提升你的「尷尬耐受度」，只要能正確看待尷尬，就能把令
作者簡介
亨娜．普萊爾
專業認證教練，職場績效專家，普萊爾集團（Pryority Group）創辦人。
兩度登上TEDx講台的獲獎全球講者、虛擬會議主講人、團隊引導師、虛擬會議主講人。被客戶譽為「推動不可能的改變的秘密武器」。
她以優異成績自德拉瓦大學財金系畢業，後來獲得維吉尼亞大學會計碩士學位。擁有美利堅大學教練證書，並透過國際教練聯盟（International Coaching Federation）成為專業認證教練（PCC，Professional Certified Coach）。
她曾獲TEDx、Google、Workday、阿斯特捷利康、嬌生等全球企業邀約演講，並獲《富比士》、《快公司》等媒體報導。
亨娜的職業生涯打破多項紀錄，成功媒合一千多名財務與會計專業人士，從新創公司到《財富》500大企業，無所不包。在這段期間，並接連獲頒「年度最佳新秀獎」和「年度最佳表現獎」，吸引多家媒體和播客關注。
兩度登上TEDx講台的獲獎全球講者、虛擬會議主講人、團隊引導師、虛擬會議主講人。被客戶譽為「推動不可能的改變的秘密武器」。
她以優異成績自德拉瓦大學財金系畢業，後來獲得維吉尼亞大學會計碩士學位。擁有美利堅大學教練證書，並透過國際教練聯盟（International Coaching Federation）成為專業認證教練（PCC，Professional Certified Coach）。
她曾獲TEDx、Google、Workday、阿斯特捷利康、嬌生等全球企業邀約演講，並獲《富比士》、《快公司》等媒體報導。
亨娜的職業生涯打破多項紀錄，成功媒合一千多名財務與會計專業人士，從新創公司到《財富》500大企業，無所不包。在這段期間，並接連獲頒「年度最佳新秀獎」和「年度最佳表現獎」，吸引多家媒體和播客關注。
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