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內容簡介
《用夢想設計你的人生》暢銷作者Vito大叔重啟人生系列最新圖文力作。
「內觀,深深改變我一生的覺察與轉變。」──Vito大叔
一切都是最好的安排。
10天內觀課程╳10件生活物品╳10個日常練習,
一步步活在當下,從心(重新)打造快樂的覺知人生。
◆Vito大叔無私分享他如何從失業失婚失意的中年大叔,逆轉成為斜槓有成的夢想實踐家,如何踏上這趟重啟人生的心靈旅程,透過10日內觀課程、10件生活物品、10個日常練習,帶領你我一步步活在當下,從心(重新)走上快樂的道路。
◆帶領讀者深入了解內觀覺察過程,以及過程中所獲得的啟發、體悟和收穫,找回內在的快樂,同時也做出改變未來的重要關鍵決策。
◆分享體現生活中十大美德的代表人物故事,如:人生覺察行者羅志仲、最強接體員大師兄等。
◆全書輔以Vito大叔精心手繪插圖,生動如實體會內觀覺察的美好與智慧。
「很多人都認為我是全天下最悲慘的男人,中年之後失業又失婚,從五子登科變得一無所有。卻也有人認為我是全世界最幸運的大叔,除了從人生的低谷中爬起,還逆轉人生成為作家、好幾個節目的主持人、四處分享授課的老師。你覺得我該覺得開心?還是感到難過呢?生命中的一切都是中立的,沒有痛苦,也沒有快樂,唯一存在的就只有實相而已。無論苦或樂,全是一念之轉。只要能夠用平等心接受一切,你就
「內觀,深深改變我一生的覺察與轉變。」──Vito大叔
一切都是最好的安排。
10天內觀課程╳10件生活物品╳10個日常練習,
一步步活在當下,從心(重新)打造快樂的覺知人生。
◆Vito大叔無私分享他如何從失業失婚失意的中年大叔,逆轉成為斜槓有成的夢想實踐家,如何踏上這趟重啟人生的心靈旅程,透過10日內觀課程、10件生活物品、10個日常練習,帶領你我一步步活在當下,從心(重新)走上快樂的道路。
◆帶領讀者深入了解內觀覺察過程,以及過程中所獲得的啟發、體悟和收穫,找回內在的快樂,同時也做出改變未來的重要關鍵決策。
◆分享體現生活中十大美德的代表人物故事,如:人生覺察行者羅志仲、最強接體員大師兄等。
◆全書輔以Vito大叔精心手繪插圖,生動如實體會內觀覺察的美好與智慧。
「很多人都認為我是全天下最悲慘的男人,中年之後失業又失婚,從五子登科變得一無所有。卻也有人認為我是全世界最幸運的大叔,除了從人生的低谷中爬起,還逆轉人生成為作家、好幾個節目的主持人、四處分享授課的老師。你覺得我該覺得開心?還是感到難過呢?生命中的一切都是中立的,沒有痛苦,也沒有快樂,唯一存在的就只有實相而已。無論苦或樂,全是一念之轉。只要能夠用平等心接受一切,你就
作者簡介
Vito大叔(蔣宗信)
圖文作家、課程講師、播客、設計人生教練。
大學讀的是工業工程,研究所選擇了企業管理。拿過PMP國際專案管理師執照,有豐富的電子製造業、連鎖加盟總部、品牌行銷企劃、電商平台業務,以及新創產業顧問經驗。專長為商務開發、行銷業務、團隊領導,以及個人成長。
2020年中開始透過網路公開發表日記,記錄下自己斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為多元工作者、重啟第二人生的真實心路歷程。
目前擔任《夢想設計系》系主任,《大叔診聊室》主理人,《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99個理由》、《授ㄉㄟˇ私捏》三個Podcast節目的製作主持人。
出版作品:《用夢想設計你的人生》、《倒數60天職場生存日記》。
Vito大叔:linktr.ee/vitosdiary
大學讀的是工業工程,研究所選擇了企業管理。拿過PMP國際專案管理師執照,有豐富的電子製造業、連鎖加盟總部、品牌行銷企劃、電商平台業務,以及新創產業顧問經驗。專長為商務開發、行銷業務、團隊領導,以及個人成長。
2020年中開始透過網路公開發表日記,記錄下自己斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為多元工作者、重啟第二人生的真實心路歷程。
目前擔任《夢想設計系》系主任,《大叔診聊室》主理人,《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99個理由》、《授ㄉㄟˇ私捏》三個Podcast節目的製作主持人。
出版作品:《用夢想設計你的人生》、《倒數60天職場生存日記》。
Vito大叔:linktr.ee/vitosdiary
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