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50歲後,隨心所欲的生活:捨棄、放手、不強求,這一次,你要為自己而活!
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50歲後,隨心所欲的生活:捨棄、放手、不強求,這一次,你要為自己而活!


作者:
枡野俊明
譯者:
張佳雯

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內容簡介

50歲後的人生,你想怎麼活?
入選「世界最值得尊敬的100名日本人」之一,百萬暢銷作家、《別對每件事都有反應》作者枡野俊明的中年哲學。

50歲後的人生,你想怎麼活?
入選「世界最值得尊敬的100名日本人」之一,
百萬暢銷作家、《別對每件事都有反應》作者枡野俊明的中年哲學。
──隨書附「自在生活金句卡」(兩款一組)──

▍人到中年,究竟該過什麼樣的生活?
枡野俊明認為, 50歲後,人生風景一定會和年輕時不同。
孩子開始大了,不再需要自己;工作也有後輩來接手,不用再扛這麼多事情,
忙碌緊張的日子開始出現餘裕,終於可以自由自在享受人生,
應該算是人生的「自在期」。

以往拚命地走在單行道上,為公司和家庭盡心盡力,
50歲開始,該以「我」為主,為自己而活了!

因此在本書中,枡野俊明將分享自己的經驗,並搭配禪學,
解答中年人生的所有疑惑,幫助你以更輕鬆、更自在的態度迎接第二人生。

▍迎接第二人生的你,不妨試著這樣生活

Q該如何看待工作?
不要想著如何守住位置,而是要想著如何交棒給下一個人。

Q該如何看待緣分?
不勉強維持人際關係,合則來、不合則去。

Q該如何看待健康?
要控制飲食,不必要的食欲會對身體造成負擔。

Q該如何看待物質欲望?
在物質氾濫中生活,總有一天會無法喘息,不需要的東西就大膽捨棄。

Q該如何看待死亡?

作者簡介

枡野俊明(Shunmyo Masuno)

作者:枡野俊明(Shunmyo Masuno)
1953年生於日本神奈川縣。現任曹洞宗德雄山建功寺住持、庭園設計師、多摩美術大學名譽教授。自玉川大學農學系畢業後,以遊僧身分於大本山總持寺修行,之後融合禪思想及日本傳統文化來進行庭園設計創作,於國內外獲得好評。曾以庭園設計榮獲藝術選獎文部大臣新人獎,並獲頒外務大臣表彰、加拿大總督褒章、德意志聯邦共和國功勞勳章功勞十字小綬章等各種榮譽。

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