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內容簡介
逾百萬人次、網友譽為「臺灣首位致力衛教影片創作的醫師」
讀者最關心、蒼藍鴿臨床所學、所思所感的醫學知識精華版
★ 讀者最關心&必須懂的33個醫療保健知識
★ 貼心收錄32支蒼藍鴿大補帖醫學衛教影片
★ 3分鐘速懂的醫療急救 & 保健知識關鍵重點
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🔍暢銷增訂:現代人必懂的減重、降三高飲食攻略大解析
1.現代人必懂的減重、降三高飲食攻略大解析(詳見P254)
2.糖類?醣類?健康飲食更應小心「隱形糖」陷阱(詳見P:255)
3.每個人一天到底能吃幾顆蛋?!醫生告訴你真正答案(詳見P.260)
4.減重?減脂?減肥之前必須釐清的核心觀念(詳見P.276)
5.脂肪的真相:什麼油才是健康好油?(詳見P282)
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擁有正確的醫學知識,就能對許多疾病防範未然;
面對自己或是親友患病時,更能有智慧解決問題!
作者簡介
蒼藍鴿(吳其穎)醫師
【現任】
蒼嵐健康美學診所院長&
YouTube醫學頻道「蒼藍鴿的醫學天地」創辦人
※蒼藍鴿綽號的由來:作者在大學時期的電腦遊戲ID暱稱是「劍起滄瀾」,遊戲夥伴們稱呼為「滄瀾哥」,而「蒼藍鴿」就是這三個字轉變而來。
大七在醫院實習時,因為接觸的病患多了,漸漸覺得一般民眾與醫療專業人士的思維有非常大的落差。也許是在醫學院這個象牙塔裡待久了,有許多作者認為應該是社會大眾需要理解的醫學常識(例如:「流感」與「感冒」是不同的,因此流感疫苗對於預防感冒沒效),事實卻不是如此。以致醫護在跟每位病患及家屬解釋病情時,往往需要花很多的時間重複解釋相同的概念。
再加上醫院裡的病患極多,醫師與護理師相對不足的情況下,往往會造成醫護人員不小的負擔。且國內教育對於疾病的「預防醫學」、「自我保健」及「迷思破解」並沒有太多著墨,因而決定於2017年3月在YouTube以及臉書創立「蒼藍鴿的醫學天地」頻道,以每週推出影片的方式,與國人分享實用的生活醫學小常識。由於影片生動有趣且深入淺出,獲得民眾熱烈討論與迴響。網友譽為「臺灣首位致力於衛教影片創作的醫師」。
【學經歷】
․國立台中一中畢業
․國立台灣大學醫學系畢業
․國立臺灣大學醫學院附設醫院兒科總醫師
․兒科專科醫師
․Youtube醫學頻道及FB粉専「蒼藍鴿的醫
讀者最關心、蒼藍鴿臨床所學、所思所感的醫學知識精華版
★ 讀者最關心&必須懂的33個醫療保健知識
★ 貼心收錄32支蒼藍鴿大補帖醫學衛教影片
★ 3分鐘速懂的醫療急救 & 保健知識關鍵重點
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🔍暢銷增訂:現代人必懂的減重、降三高飲食攻略大解析
1.現代人必懂的減重、降三高飲食攻略大解析(詳見P254)
2.糖類?醣類?健康飲食更應小心「隱形糖」陷阱(詳見P:255)
3.每個人一天到底能吃幾顆蛋?!醫生告訴你真正答案(詳見P.260)
4.減重?減脂?減肥之前必須釐清的核心觀念(詳見P.276)
5.脂肪的真相:什麼油才是健康好油?(詳見P282)
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擁有正確的醫學知識,就能對許多疾病防範未然;
面對自己或是親友患病時,更能有智慧解決問題!
作者簡介
蒼藍鴿(吳其穎)醫師
【現任】
蒼嵐健康美學診所院長&
YouTube醫學頻道「蒼藍鴿的醫學天地」創辦人
※蒼藍鴿綽號的由來:作者在大學時期的電腦遊戲ID暱稱是「劍起滄瀾」,遊戲夥伴們稱呼為「滄瀾哥」,而「蒼藍鴿」就是這三個字轉變而來。
大七在醫院實習時,因為接觸的病患多了,漸漸覺得一般民眾與醫療專業人士的思維有非常大的落差。也許是在醫學院這個象牙塔裡待久了,有許多作者認為應該是社會大眾需要理解的醫學常識(例如:「流感」與「感冒」是不同的,因此流感疫苗對於預防感冒沒效),事實卻不是如此。以致醫護在跟每位病患及家屬解釋病情時,往往需要花很多的時間重複解釋相同的概念。
再加上醫院裡的病患極多,醫師與護理師相對不足的情況下,往往會造成醫護人員不小的負擔。且國內教育對於疾病的「預防醫學」、「自我保健」及「迷思破解」並沒有太多著墨,因而決定於2017年3月在YouTube以及臉書創立「蒼藍鴿的醫學天地」頻道,以每週推出影片的方式,與國人分享實用的生活醫學小常識。由於影片生動有趣且深入淺出,獲得民眾熱烈討論與迴響。網友譽為「臺灣首位致力於衛教影片創作的醫師」。
【學經歷】
․國立台中一中畢業
․國立台灣大學醫學系畢業
․國立臺灣大學醫學院附設醫院兒科總醫師
․兒科專科醫師
․Youtube醫學頻道及FB粉専「蒼藍鴿的醫
蒼嵐健康美學診所院長&
YouTube醫學頻道「蒼藍鴿的醫學天地」創辦人
※蒼藍鴿綽號的由來:作者在大學時期的電腦遊戲ID暱稱是「劍起滄瀾」,遊戲夥伴們稱呼為「滄瀾哥」,而「蒼藍鴿」就是這三個字轉變而來。
大七在醫院實習時,因為接觸的病患多了,漸漸覺得一般民眾與醫療專業人士的思維有非常大的落差。也許是在醫學院這個象牙塔裡待久了,有許多作者認為應該是社會大眾需要理解的醫學常識(例如:「流感」與「感冒」是不同的,因此流感疫苗對於預防感冒沒效),事實卻不是如此。以致醫護在跟每位病患及家屬解釋病情時,往往需要花很多的時間重複解釋相同的概念。
再加上醫院裡的病患極多,醫師與護理師相對不足的情況下,往往會造成醫護人員不小的負擔。且國內教育對於疾病的「預防醫學」、「自我保健」及「迷思破解」並沒有太多著墨,因而決定於2017年3月在YouTube以及臉書創立「蒼藍鴿的醫學天地」頻道,以每週推出影片的方式,與國人分享實用的生活醫學小常識。由於影片生動有趣且深入淺出,獲得民眾熱烈討論與迴響。網友譽為「臺灣首位致力於衛教影片創作的醫師」。
【學經歷】
․國立台中一中畢業
․國立台灣大學醫學系畢業
․國立臺灣大學醫學院附設醫院兒科總醫師
․兒科專科醫師
․Youtube醫學頻道及FB粉専「蒼藍鴿的醫
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