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![療癒日記,心理諮商背後的真實故事:從破碎到復原,透過個案分享來場短期治療,以自我療癒改寫人生悲劇 療癒日記,心理諮商背後的真實故事:從破碎到復原,透過個案分享來場短期治療,以自我療癒改寫人生悲劇](https://taiwan-image.bookwalker.com.tw/product/216356/216356_1.jpg)
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內容簡介
「醫師,我想問您一個問題,
人類為什麼總是被辜負、拋棄和原諒呢?」
你是否也曾有過以上的疑問?
表面平靜無波,內在卻撕心裂肺、聲嘶力竭……
獻給那些在情緒與壓力迷宮中,暫時迷失方向的你!
★結合心理與生理症狀
★心理學專有名詞的解釋與例子
★與案主重要他人進行系統合作
總結各議題並列出治療歷程以及如何逐一破解的核心信念!
【以諮商技巧進行療癒】
➔讓案主成為解決自己問題的主體,而非抱怨者與受害者
➔利用詮釋與重新框架,改變案主對特定人事物的想法與刻板印象
➔將問題外化、再以內化的方式成長,以更透澈的視角面對問題
➔將功勞回歸給案主,帶著治療室的經驗回到現實生活中
▎深入心理諮商的核心
本書巧妙地將生命故事與心理諮商技術相結合,每一個案例後都附有「輕鬆心理咖啡屋」章節,提供讀者一個輕鬆的學習環境,深入理解心理學的基本概念和治療技巧。這些章節不僅解釋心理理論,還展現了如何應用這些理論來解決實際問題,使讀者能夠學習成為自己的心理治療師。
▎從理論到實踐
作者強調心理諮商與治療不僅需要理解心理學的知識,更要擁有將理論與實踐相結合的能力。書中提到,真正的心理工作需要融合理性的分析與感性的理解,並在沒有彩排的現實情境中即興應對各種不同的個案。這要求心理
人類為什麼總是被辜負、拋棄和原諒呢?」
你是否也曾有過以上的疑問?
表面平靜無波,內在卻撕心裂肺、聲嘶力竭……
獻給那些在情緒與壓力迷宮中,暫時迷失方向的你!
★結合心理與生理症狀
★心理學專有名詞的解釋與例子
★與案主重要他人進行系統合作
總結各議題並列出治療歷程以及如何逐一破解的核心信念!
【以諮商技巧進行療癒】
➔讓案主成為解決自己問題的主體,而非抱怨者與受害者
➔利用詮釋與重新框架,改變案主對特定人事物的想法與刻板印象
➔將問題外化、再以內化的方式成長,以更透澈的視角面對問題
➔將功勞回歸給案主,帶著治療室的經驗回到現實生活中
▎深入心理諮商的核心
本書巧妙地將生命故事與心理諮商技術相結合,每一個案例後都附有「輕鬆心理咖啡屋」章節,提供讀者一個輕鬆的學習環境,深入理解心理學的基本概念和治療技巧。這些章節不僅解釋心理理論,還展現了如何應用這些理論來解決實際問題,使讀者能夠學習成為自己的心理治療師。
▎從理論到實踐
作者強調心理諮商與治療不僅需要理解心理學的知識,更要擁有將理論與實踐相結合的能力。書中提到,真正的心理工作需要融合理性的分析與感性的理解,並在沒有彩排的現實情境中即興應對各種不同的個案。這要求心理
作者簡介
董燕
董燕,心理學博士,主任醫師、研究生指導教授。學術論文50餘篇,參編著作16餘部,主編副主編6部,多次受邀在廣播電臺擔任心理健康節目主講專家嘉賓,受到聽眾普遍好評與歡迎。
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