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多重迷走神經.找回安全感與身心治癒的全新途徑(暢銷增訂版)
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多重迷走神經.找回安全感與身心治癒的全新途徑(暢銷增訂版)

第一位提出「多重迷走神經論」的大師之作!


作者:
史蒂芬.W.波吉斯
譯者:
謝汝萱

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內容簡介

震撼醫學界的心理臨床醫療新觀點
認識「多重迷走神經」的必讀入門書
★醫學臨床醫師、心理諮商師、社工人員應該讀的書★
★了解創傷、焦慮等心理問題的基礎法門★
★為創傷倖存者、照護者、臨床醫師提供具體療癒方向★

當《多重迷走神經.找回安全感與身心治癒的全新途徑》於2011年出版時,它席捲了整個醫學界與治療界,將史蒂芬.W.波吉斯關於自律神經系統的見解,分享給了有興趣了解創傷、焦慮、憂鬱和其他心理健康問題的大眾。這本書讓臨床醫生和其他專業人士能夠接觸並理解多迷走神經的觀點,為理解人類行為提供了新的概念和見解。該觀點強調心理體驗與身體生理表現之間的重要聯繫。

什麼是「多重迷走神經論」?
這是史蒂芬.W.波吉斯以達爾文演化論為基礎,再加上多年科學研究的佐證,於1994年所提出的理論。這個理論認為個體會依據周遭環境安全與危險不同層度的覺知(稱為「神經覺 neuroception」),來啟動不同層次的自律神經系統,做為相對應的反應。
也就是利用迷走神經的感覺及動作神經分枝,來啟動社會互動系統功能,達到調節自主神經中副交感神經的活化,降低焦慮、害怕、退縮的行為,也增進溝通能力。
而波士頓大學醫學院精神病學教授貝塞爾.范德寇(Bessel van der Kolk)的說法:
「多重迷走神經論」讓我們對安全和危險的生物學有了更深刻的理解,這種理解基於我們自己身體的本能體驗與我們周圍人聲和臉孔之間的微妙相互作用。它解釋了為什麼一張和藹的面孔或舒緩的語調可以極大地改變我們的感受。它闡明了為什麼知道我們被生活中重要的人看到和聽到,會讓我們感到平靜和安全,以及為什麼被忽視會導

作者簡介

史蒂芬.W.波吉斯(Stephen W. Porges)

史蒂芬.W.波吉斯博士是印第安那大學的傑出科學家,是創傷壓力研究聯盟的創始董事,也是北卡羅來納大學精神病學教授、伊利諾伊大學芝加哥分校和馬里蘭大學名譽教授。
他曾擔任心理生理學研究學會和行為與腦科學協會聯合會主席,並曾獲得國家心理健康研究所科學家發展獎。
在多個學科中波吉斯博士發表了400多篇同行評審論文,包括麻醉學、生物醫學工程、重症護理醫學、人體工程學、運動生理學、老年學、神經學、神經科學、產科、兒科、精神病學、心理學、心理計量學、空間醫學和藥物濫用。1994年,他提出了「多重迷走神經論」,該理論將哺乳類動物自律神經系統的進化與社會行為聯繫起來,並強調生理狀態在表達行為問題和精神疾病中的重要性。該理論基於對幾種行為、精神和身體疾病中觀察到的症狀調節機制有深入研究,正在帶動創新治療的興起。
著有《多重迷走神經論:情緒、依戀、溝通和自我調節的神經生理基礎》、《多重迷走神經在創傷治療中的臨床應用》等書。波吉斯博士也是一種基於音樂的干預措施,即安全和聲音協定的創造者(SSP),治療師使用它來提高患者的社會參與度、語言處理和監管,以及降低聽力敏感性。

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