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內容簡介
臺灣第1本完整記錄「四國遍路」的專書
世界上有這麼一條路，它有一千兩百年的歷史、一千兩百公里的長度，
你可以徒步走上去，環繞一圈，它叫「四國遍路」。
它是一個實踐人生和夢想的模型，
它會讓你體驗到什麼是熱烈的發心、什麼是艱辛的修行、
什麼是證悟的菩提、什麼是自在的涅槃。
它會讓你見識脆弱、體驗虛無，而它也會肯定你的信心，教你看清能耐。
然後它會陪伴你，成為你的一部分，伴你步上真正的人生路。
忽然有一天，一個乖乖牌女生，決心出門找自己。
踏上傳說中的千年古道，跟著小紅人的袐密暗號，千里徒步之旅，即將展開！
小歐從小努力過著符合外界期待的生活，沒有什麼特別的自我期許，隨著年紀增長，她對於這樣的人生產生了疑問，也時常回想起在童年睡夢中因「又來當人」而哭泣的記憶。她羨慕那些能夠活出精采自我、靈魂能與世界產生共鳴的人。這樣的心情使她焦慮且憂鬱不已，甚至看到談論夢想的電影或電視，便會不自覺地流下眼淚。她內心一直渴望有一條能指示她該往哪裡走的路，可以給茫然的她一些人生提示。
因為一部日劇的關係，「四國遍路」的故事便進入她的心中，掀起了漣漪，很奇妙地，「四國遍路」像是沉埋在內心深處已久的火種，只是在等待小歐的想望，慢慢地加柴添火，終能化為行動。在看完日劇的兩年多後，她與好友M一同踏上遍路，一連徒步走了四十六天。
本書便是小歐踏上旅程前後，一路走來，如何面對身心接二連三帶給她的抵抗、挫折、觸發的身心成長記！小歐說：「這條路是一個實踐人生和夢想的模型……這
它會讓你體驗到什麼是熱烈的發心、什麼是艱辛的修行、
什麼是證悟的菩提、什麼是自在的涅槃。
它會讓你見識脆弱、體驗虛無，而它也會肯定你的信心，教你看清能耐。
然後它會陪伴你，成為你的一部分，伴你步上真正的人生路。
忽然有一天，一個乖乖牌女生，決心出門找自己。
踏上傳說中的千年古道，跟著小紅人的袐密暗號，千里徒步之旅，即將展開！
小歐從小努力過著符合外界期待的生活，沒有什麼特別的自我期許，隨著年紀增長，她對於這樣的人生產生了疑問，也時常回想起在童年睡夢中因「又來當人」而哭泣的記憶。她羨慕那些能夠活出精采自我、靈魂能與世界產生共鳴的人。這樣的心情使她焦慮且憂鬱不已，甚至看到談論夢想的電影或電視，便會不自覺地流下眼淚。她內心一直渴望有一條能指示她該往哪裡走的路，可以給茫然的她一些人生提示。
因為一部日劇的關係，「四國遍路」的故事便進入她的心中，掀起了漣漪，很奇妙地，「四國遍路」像是沉埋在內心深處已久的火種，只是在等待小歐的想望，慢慢地加柴添火，終能化為行動。在看完日劇的兩年多後，她與好友M一同踏上遍路，一連徒步走了四十六天。
本書便是小歐踏上旅程前後，一路走來，如何面對身心接二連三帶給她的抵抗、挫折、觸發的身心成長記！小歐說：「這條路是一個實踐人生和夢想的模型……這
作者簡介
小歐（Odili）
水瓶座，非常容易接收來自宇宙神袐能量的紅色女孩。
嗜看日劇，認為這是理解世界最快的方法。特別喜歡宮藤官九郎、岡田惠和，十分嚮往他們所建構「高自我完成度」的世界觀。
平常靠聽音樂汲取能量，鍾愛史提夫．汪達、球風火樂團以音樂表達出的靈魂態度。對於有機會能和麥可．傑克森活在同一個時代，深感榮幸。
雖然從小努力符合這世間對她的期待，卻經常回想起小時候在睡夢中意識到「又來當人」而號啕大哭。她相信，在這人世之外有一片住著純粹靈體的草原，於是她寫下捎來神祕信息的《9個故事》，希望心中掛念的人不要忘了回草原的路。
二○○九年，跟隨內心的召喚，決心出門找自己。很奇妙地，她選擇到日本四國展開為期四十六天的徒步旅行。回來後最大的體悟是：「重要的，不是達到終點的那一天，而是一路上跌跌撞撞所累積出的風景。重要的，不是我要去哪裡，而是我願意走去，不管是哪裡。」
她是台灣第一位一次走完四國遍路並記錄成文的遍路者，而後在臉書成立「四國遍路同好會」（https://www.facebook.com/gohenro）。在這兒，累積越來越多對四國遍路有興趣的朋友，彼此交流及獲取關於遍路最新的訊息。
嗜看日劇，認為這是理解世界最快的方法。特別喜歡宮藤官九郎、岡田惠和，十分嚮往他們所建構「高自我完成度」的世界觀。
平常靠聽音樂汲取能量，鍾愛史提夫．汪達、球風火樂團以音樂表達出的靈魂態度。對於有機會能和麥可．傑克森活在同一個時代，深感榮幸。
雖然從小努力符合這世間對她的期待，卻經常回想起小時候在睡夢中意識到「又來當人」而號啕大哭。她相信，在這人世之外有一片住著純粹靈體的草原，於是她寫下捎來神祕信息的《9個故事》，希望心中掛念的人不要忘了回草原的路。
二○○九年，跟隨內心的召喚，決心出門找自己。很奇妙地，她選擇到日本四國展開為期四十六天的徒步旅行。回來後最大的體悟是：「重要的，不是達到終點的那一天，而是一路上跌跌撞撞所累積出的風景。重要的，不是我要去哪裡，而是我願意走去，不管是哪裡。」
她是台灣第一位一次走完四國遍路並記錄成文的遍路者，而後在臉書成立「四國遍路同好會」（https://www.facebook.com/gohenro）。在這兒，累積越來越多對四國遍路有興趣的朋友，彼此交流及獲取關於遍路最新的訊息。
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