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來烤肉吧!
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來烤肉吧!

74種醬料、161款風味烤品,從小家庭到多人派對,運用炭火、烤箱或平底鍋,都能夠享受獨特又多樣化的BBQ!


作者:
爐卡斯

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內容簡介

你的烤肉總是單一口味嗎?
你想讓你的烤肉趴和別人不一樣嗎?
伙伕爐卡斯來告訴你,如何做出滋味多變,又不怕肉質乾柴的烤肉。
不管是三兩好友,或是氣派烤肉團,都能讓你輕鬆掌控,變身烤肉達人。

食好鬥相報推薦!
林美慧 烹飪名師
王瑞瑤 中廣流行網《超級美食家》主持人
李絲絲 The One南園文化長
羅瓊娟 實踐大學推廣教育部教育長

你的烤肉總是單一口味嗎?
你想讓你的烤肉趴和別人不一樣嗎?

讓伙伕爐卡斯來告訴你,如何做出滋味多變,又不怕肉質乾柴的烤肉。
不管是三兩好友,或是氣派烤肉團,都能讓你輕鬆掌控,變身烤肉達人。

烤肉要好吃,除了好食材,也要從調味下手!
控鹽者,得天下!搭配基本鹽處理法,讓你的烤肉吃起來滋味鮮嫩還能保有彈性。

乾鹽醃法
說到要在肉品的表面乾抹上鹽,可能大部分人都會認為反而會讓肉質變乾變
柴又變緊。可是其實剛好相反,用這種方法做出來的肉品即使沒有脂肪保護,
也讓你的肉品吃起來感覺多了脆彈鮮嫩的水潤感。

水浴鹽漬法
和乾鹽醃法比起來,它適合比較大的肉品,比方說烤全雞,因為水浴法在短時間內,鹽水能充份改善肉質,也能透過水的壓力更快更均勻的滲透進肉品內部。如果你的冰箱有足夠的空間,水浴鹽漬法也是大大推薦嘗試的做法之一。

鹽麴醃漬法
米麴菌本身具有上百種酵素,因為它能分解蛋白質、澱粉、脂肪、核酸,加上鹽的化學變化,就產生胺基酸跟核苷酸等等的成分,其實也就是味精最主要的成分,現在大多從起司、番茄

作者簡介

爐卡斯(Lucas Chen)

暱稱老爐、爐菓,老爸客家、老媽閩南、伴侶來自菲律賓,在不受族群和國界侷限的食物創作路上,因為過於濫情的熱愛著所有類別食物,自認無法專一專情被定義為廚師、烘焙師或點心師,人生目標要成為海賊王裡的全能廚師香吉士一樣(帥)的存在,持續走在成為「無差別伙伕」的偉大航道上。

現職與經歷
爐菓食創空間 Food for thought from Lucas 主理人
實踐大學推廣教育部成人、親子與兒童烘焙、料理課程專任講師
烘焙料理教室、企業私廚之廚藝展演與教學活動

證照
全國技能檢定烘焙食品西點蛋糕麵包類 乙級
全國技能檢定西餐烹調類 丙級

粉絲專頁&聯絡資訊
爐菓食創空間 Food for thought from Lucas
bookwormmill@gmail.com

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