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內容簡介
100萬人親身實證推薦,最有效的糖尿病求生指南!
不必戒主食、不必算熱量、
不必花大錢、不必一輩子挨針吞藥,
一次解決糖尿病和肥胖問題!
不吃主食糖尿病就會好(×)→好碳水化合物反而可以甩掉糖尿病(○)
放心吃好脂肪(×)→脂肪囤積在細胞會妨礙胰島素運送葡萄糖到細胞(○)
戒主食、忍受飢餓、定期打針吃藥……
糖尿病卻只能勉強控制?
顛覆傳統治療,效果比其他糖尿病飲食法好N倍!
你知道「碳水化合物並不會導致糖尿病」嗎?
糖尿病的問題其實不是出在碳水化合物(糖分和澱粉),而是身體如何處理碳水化合物。只要能修復身體吸收和使用碳水化合物的能力,不但可以放心享用碳水化合物,還能減輕糖尿病病情,甚至不藥而癒。
全球知名健康專家、美國責任醫療醫師委員會創辦人尼爾.柏納德醫師給你的超有效糖尿病療癒指南──《糖尿病有救了》。
只要投入書中的飲食計劃,你不只能有效控制糖尿病、阻斷後續併發症,甚至連醫師都可能看不出你曾得過糖尿病!方法簡單、有效,還能一週減重0.45公斤……
就是比藥物更快速有效!
令人振奮的真實案例……
范斯的體重過重和糖尿病導致他有勃起障礙,書中的方法讓他輕鬆減去27公斤,糖化血色素從9.5%降至5.3%,並經醫生診斷不用再服降血糖藥物。
讀者羅伯特照著指引改變飲食後,五天內就使得空腹血糖值從170降至115毫克/公合,糖化血色素也一路往下滑。
罹患糖尿病的羅實行了書中的飲食方式,在十個月後瘦了18公斤,也不再需
放心吃好脂肪(×)→脂肪囤積在細胞會妨礙胰島素運送葡萄糖到細胞(○)
戒主食、忍受飢餓、定期打針吃藥……
糖尿病卻只能勉強控制?
顛覆傳統治療,效果比其他糖尿病飲食法好N倍!
你知道「碳水化合物並不會導致糖尿病」嗎?
糖尿病的問題其實不是出在碳水化合物(糖分和澱粉),而是身體如何處理碳水化合物。只要能修復身體吸收和使用碳水化合物的能力,不但可以放心享用碳水化合物,還能減輕糖尿病病情,甚至不藥而癒。
全球知名健康專家、美國責任醫療醫師委員會創辦人尼爾.柏納德醫師給你的超有效糖尿病療癒指南──《糖尿病有救了》。
只要投入書中的飲食計劃,你不只能有效控制糖尿病、阻斷後續併發症,甚至連醫師都可能看不出你曾得過糖尿病!方法簡單、有效,還能一週減重0.45公斤……
就是比藥物更快速有效!
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范斯的體重過重和糖尿病導致他有勃起障礙,書中的方法讓他輕鬆減去27公斤,糖化血色素從9.5%降至5.3%,並經醫生診斷不用再服降血糖藥物。
讀者羅伯特照著指引改變飲食後,五天內就使得空腹血糖值從170降至115毫克/公合,糖化血色素也一路往下滑。
罹患糖尿病的羅實行了書中的飲食方式,在十個月後瘦了18公斤,也不再需
作者簡介
尼爾•柏納德 Neal Barnard
美國責任醫療醫師委員會(PCRM)主席和創辦人,PCRM是著名的醫學公益團體,位於華盛頓特區,由數百位知名的醫師、營養師、藥師與生化學家等組成。其研究在《科學人》、《美國心臟病學期刊》、《美國臨床營養期刊》、《美國飲食協會期刊》、《營養教育期刊 》、《營養期刊》、《美國醫藥期刊》及《預防醫學》等其他重要期刊都可以看得到,並有多本
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