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內容簡介
「或許我和他們不一樣？或許我有什麼毛病？」
你想知道你的診斷結果嗎？
每個想要得到救贖的反派角色，都要從他們最初的故事開始……
「我身體裡的每一個細胞，都充斥著我所不理解的事物。
但我的身體記得。我想為我骨子裡所知的一切發聲。
當這些天賦對我有益時，我要運用它；
當它無法為我帶來幫助時，我想理解並學會饒恕。」
──史蒂芬妮．胡
◆◆◆
「本書為渴望走出傷痛的人提供了希望。」
──全球暢銷書《也許你該找人聊聊》作者蘿蕊・葛利布
★入選2022年Goodreads讀者票選年度最佳回憶錄
★榮獲2022年美國全國公共廣播電台（NPR）、《華盛頓郵報》、
《出版人週刊》、AMAZON、Apple……年度好書
多年來，我深受焦慮和憂鬱症所苦。
這痛苦如同長著尖牙的怪獸，我與之搏鬥不下數百回。
每次，當我以為自己已經擊敗它了，它卻重新發動攻擊、再次朝著我的喉嚨撲來。
史蒂芬妮曾以為自己過著完美的生活，不僅從事夢寐以求的廣播工作，年紀輕輕就成為節目的得獎製作人，更住在有門禁的好公寓，擁有理想情人與一隻調皮的貓。但當她工作成癮，在派對上自顧自地猛說自己的事，或者當她遭主管刁難，硬要同事陪她訴苦、接收她的負面情緒，她才在眾人面露難色的臉上發現，或許自己正是讓每個
每個想要得到救贖的反派角色，都要從他們最初的故事開始……
「我身體裡的每一個細胞，都充斥著我所不理解的事物。
但我的身體記得。我想為我骨子裡所知的一切發聲。
當這些天賦對我有益時，我要運用它；
當它無法為我帶來幫助時，我想理解並學會饒恕。」
──史蒂芬妮．胡
◆◆◆
「本書為渴望走出傷痛的人提供了希望。」
──全球暢銷書《也許你該找人聊聊》作者蘿蕊・葛利布
★入選2022年Goodreads讀者票選年度最佳回憶錄
★榮獲2022年美國全國公共廣播電台（NPR）、《華盛頓郵報》、
《出版人週刊》、AMAZON、Apple……年度好書
多年來，我深受焦慮和憂鬱症所苦。
這痛苦如同長著尖牙的怪獸，我與之搏鬥不下數百回。
每次，當我以為自己已經擊敗它了，它卻重新發動攻擊、再次朝著我的喉嚨撲來。
史蒂芬妮曾以為自己過著完美的生活，不僅從事夢寐以求的廣播工作，年紀輕輕就成為節目的得獎製作人，更住在有門禁的好公寓，擁有理想情人與一隻調皮的貓。但當她工作成癮，在派對上自顧自地猛說自己的事，或者當她遭主管刁難，硬要同事陪她訴苦、接收她的負面情緒，她才在眾人面露難色的臉上發現，或許自己正是讓每個
作者簡介
史蒂芬妮・胡（Stephanie Foo）
1987年生於馬來西亞，二歲時隨父母移居美國。現為作家、廣播製作人、講師。曾於講述美國日常與生命故事的著名Podcast《美國生活》（This American Life）擔任製作人，並曾接案為多個Podcast如《未審先判》（Snap Judgment）、《回覆所有人》（Reply All）、《99% Invisible》和《廣播實驗室》（Radiolab）製作節目。
本書是胡的第一本書，書中記錄她在確定罹患複雜性創傷後壓力症候群之後，對人生每一次衝突與心碎的抽絲剝繭。書出版之後，她持續撰文，並致力在社群媒體、影展、學校為精神疾病與創傷患者發聲。對她而言，分享自己的生命故事，既是痊癒的一部分，也是給予他人力量的方式。
Instagram︱@foofoofoo
Twitter｜@imontheradio
本書是胡的第一本書，書中記錄她在確定罹患複雜性創傷後壓力症候群之後，對人生每一次衝突與心碎的抽絲剝繭。書出版之後，她持續撰文，並致力在社群媒體、影展、學校為精神疾病與創傷患者發聲。對她而言，分享自己的生命故事，既是痊癒的一部分，也是給予他人力量的方式。
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