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內容簡介
情緒慣性：利用一個人也能做的家族系統排列，解開世代遺傳的負面信念和反應模式
你的個人議題就是人生的黃金礦脈
家族排列以立體角度帶你看清潛藏的根本問題，轉化成積極的創造
未曾解決的過往，會阻礙充滿動力的未來！
除了容貌、體態、疾病之外，我們也會從祖先身上遺傳到思想、感覺、創傷和行為模式等「情緒DNA」。「情緒DNA」會在家族中衍生出一套「系統」，讓我們不自知地受其影響，或有意無意地遵循其中的規則生活，例如：
◆獨處時總會感到莫名的焦慮→可能源自一位小時候被遺棄的祖先
◆緊繃的母女關係→問題源頭其實來自兩代前的一場喪夫悲劇
◆腹部不明原因再三長出腫瘤→可能是受到家族中流產事件的影響
◆在家裡總是感到「格格不入」→起因可能是透過酗酒逃避傷痛的外婆
◆力圖改變的小鎮，經濟發展不斷停滯→當地代代相傳的格言恐是主因
◆總是逃離深愛自己的伴侶身邊→觸發點可能是好幾代前的家暴環境
◆對人生沒有任何樂趣和目標→無意中傳承自患有PTSD的退伍軍人父親
受困其中的我們以為眼前的壞事都是自己的錯，卻不知道背後有一道更強的集體潛意識動力在驅使一切發生，讓這些問題乍看改善了，沒多久卻又故態復萌。
解決這股系統動力
家族排列以立體角度帶你看清潛藏的根本問題，轉化成積極的創造
未曾解決的過往，會阻礙充滿動力的未來！
除了容貌、體態、疾病之外，我們也會從祖先身上遺傳到思想、感覺、創傷和行為模式等「情緒DNA」。「情緒DNA」會在家族中衍生出一套「系統」，讓我們不自知地受其影響，或有意無意地遵循其中的規則生活，例如：
◆獨處時總會感到莫名的焦慮→可能源自一位小時候被遺棄的祖先
◆緊繃的母女關係→問題源頭其實來自兩代前的一場喪夫悲劇
◆腹部不明原因再三長出腫瘤→可能是受到家族中流產事件的影響
◆在家裡總是感到「格格不入」→起因可能是透過酗酒逃避傷痛的外婆
◆力圖改變的小鎮，經濟發展不斷停滯→當地代代相傳的格言恐是主因
◆總是逃離深愛自己的伴侶身邊→觸發點可能是好幾代前的家暴環境
◆對人生沒有任何樂趣和目標→無意中傳承自患有PTSD的退伍軍人父親
受困其中的我們以為眼前的壞事都是自己的錯，卻不知道背後有一道更強的集體潛意識動力在驅使一切發生，讓這些問題乍看改善了，沒多久卻又故態復萌。
解決這股系統動力
作者簡介
茱蒂‧威爾金斯─史密斯
茱蒂‧威爾金斯─史密斯（Judy Wilkins-Smith）
為國際組織、個人和家庭模式專家；系統教練、培訓師和協調者；個人和組織系統動力學的勵志演說家和創始人。十八年來，一直在為知名、高績效人士、《財星》世界500大高階主管和領導團隊、家族和國家元首提供幫助。
身為一名培訓師和協調者，她致力於推動讓系統工作和排列超越治療的角色，進入轉型領域，在美國、加拿大、南非、英國、澳大利亞和墨西哥舉辦公開活動和大師班。她在南非出生長大，現居住在德州。
為國際組織、個人和家庭模式專家；系統教練、培訓師和協調者；個人和組織系統動力學的勵志演說家和創始人。十八年來，一直在為知名、高績效人士、《財星》世界500大高階主管和領導團隊、家族和國家元首提供幫助。
身為一名培訓師和協調者，她致力於推動讓系統工作和排列超越治療的角色，進入轉型領域，在美國、加拿大、南非、英國、澳大利亞和墨西哥舉辦公開活動和大師班。她在南非出生長大，現居住在德州。
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