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內容簡介
我們的「壓力」不僅來自於不知道自己有多少能力，來面對即將面對的問題，更來自於知道自己有多少能力，去面對必須面對的挑戰。本書《心靈泡湯—幫你的壓力減重＃練習勇敢篇》就是一本想教你如何減輕「壓力重量」的心靈禪品，書中四十則有點smart又帶點kuso的生活禪小故事，主要是想告訴讀者，我們的「壓力」，有時候，來自於高估或是低估自己的「能力」…
作者簡介
王國華、王思涵
王國華
曾經是誠品書店年度十大暢銷作家的他，15年前為了兌現「四十歲以後，要開始當編劇」的承諾，毅然決然轉往完全陌生的編劇領域發展，而這也讓他接觸到影評的領域，成為痞客邦年度百大影視部落。著有《每個人都有病》《對你好的人，不一定是好人》、《不要管豬跟你說什麼》…等等四十餘本書。
王思涵
大學畢業就立志當編劇的她，經過一年不眠不休的努力，終於達成這個目標。 第一部電視戲劇作品，是三立電視台鄉土類戲劇。在影視圈子看盡種種人生百態，希望能讓更多人知道，真實人生遠比戲劇還要更加不可思議。
曾經是誠品書店年度十大暢銷作家的他，15年前為了兌現「四十歲以後，要開始當編劇」的承諾，毅然決然轉往完全陌生的編劇領域發展，而這也讓他接觸到影評的領域，成為痞客邦年度百大影視部落。著有《每個人都有病》《對你好的人，不一定是好人》、《不要管豬跟你說什麼》…等等四十餘本書。
王思涵
大學畢業就立志當編劇的她，經過一年不眠不休的努力，終於達成這個目標。 第一部電視戲劇作品，是三立電視台鄉土類戲劇。在影視圈子看盡種種人生百態，希望能讓更多人知道，真實人生遠比戲劇還要更加不可思議。
「心靈泡湯」系列
全系列作共3冊
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