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內容簡介
──日本簡報大師超簡單日記術──
每天1分鐘，工作與人生天天升級！
【隨書附贈：1行行動日記】
暢銷作家、系列著作累積銷量55萬冊，日本簡報大師伊藤羊一的超簡單日記術！
筆記女王Ada、文字溝通表達力講師Zen大、閱讀塗鴉實驗室主理人陳沛孺、職場生產力顧問劉奕酉．高效推薦
簡單養成自我對話習慣，讓你的今天比昨天更卓越，現在就寫下想成為的自己！
「新的一年，我想要成為更好的自己。」
「我想要做到這些成績和那些目標。」
「我不想要就這樣度過這一生！」
──但是，我該怎麼改變呢？
成長的契機，其實就藏在每天的日常裡，
讓你的今天比昨天更卓越的關鍵，
在於「你每一個行動都帶有意義，並盡可能獲得許多新發現」。
這就是為什麼明明待在一樣的班級或職場，
擁有目標、創意、行動力的人，往往比其他人成長的更快速。
★為什麼要寫「1行日記」？
為了每天都能有所收穫，就要寫「1行日記」。
「1行日記」的特殊之處，在於重視記錄，更重視「回顧」。
透過回顧對自己反覆提問，找出思考的盲點或共通之處，
就能發現自己該做的事，找到改變未來的方向！
★方法簡單卻有效
紀錄：每天用1句記錄一天中最令你在意或關注的事、工作及生活上成功／失敗的事。（寫在本子上或記在手機裡都可以）紀錄的內容必須能夠讓你自
筆記女王Ada、文字溝通表達力講師Zen大、閱讀塗鴉實驗室主理人陳沛孺、職場生產力顧問劉奕酉．高效推薦
簡單養成自我對話習慣，讓你的今天比昨天更卓越，現在就寫下想成為的自己！
「新的一年，我想要成為更好的自己。」
「我想要做到這些成績和那些目標。」
「我不想要就這樣度過這一生！」
──但是，我該怎麼改變呢？
成長的契機，其實就藏在每天的日常裡，
讓你的今天比昨天更卓越的關鍵，
在於「你每一個行動都帶有意義，並盡可能獲得許多新發現」。
這就是為什麼明明待在一樣的班級或職場，
擁有目標、創意、行動力的人，往往比其他人成長的更快速。
★為什麼要寫「1行日記」？
為了每天都能有所收穫，就要寫「1行日記」。
「1行日記」的特殊之處，在於重視記錄，更重視「回顧」。
透過回顧對自己反覆提問，找出思考的盲點或共通之處，
就能發現自己該做的事，找到改變未來的方向！
★方法簡單卻有效
紀錄：每天用1句記錄一天中最令你在意或關注的事、工作及生活上成功／失敗的事。（寫在本子上或記在手機裡都可以）紀錄的內容必須能夠讓你自
作者簡介
伊藤羊一
Z HOLDINGS株式會社之Z Academia校長／日本雅虎株式會社企業導師、日本雅虎學院（Yahoo! Academia）校長／WEIWEI株式會社董事長。
曾隸屬軟銀學院（SoftBank Academia）（尋找並培養孫正義繼承者的學校），面對孫正義進行簡報，並於國內CEO課程奪得第一名之成績。
畢業於東京大學經濟學系，GLOBIS原創MBA課程（GDBA）修畢。一九九○年進入日本興業銀行，從事企業金融、事業再生支援等職務。二○○三年進入辦公文具品牌PLUS株式會社，負責物流重編、事業重編等職務，二○一二年擔任副總裁統領整體事業。
二○一五年進入日本雅虎，培育下一代領導者。除了在GLOBIS經營研究所擔任客座教授，講授領導才能課程，同時在諸多知名企業或創業培育課程擔任指導者、顧問。二○二一年起就任武藏野大學創業學院院長。
出版有《極簡溝通》（平安文化）、《零秒行動力》（暫譯）、《FREE, FLAT, FUN》等書。
曾隸屬軟銀學院（SoftBank Academia）（尋找並培養孫正義繼承者的學校），面對孫正義進行簡報，並於國內CEO課程奪得第一名之成績。
畢業於東京大學經濟學系，GLOBIS原創MBA課程（GDBA）修畢。一九九○年進入日本興業銀行，從事企業金融、事業再生支援等職務。二○○三年進入辦公文具品牌PLUS株式會社，負責物流重編、事業重編等職務，二○一二年擔任副總裁統領整體事業。
二○一五年進入日本雅虎，培育下一代領導者。除了在GLOBIS經營研究所擔任客座教授，講授領導才能課程，同時在諸多知名企業或創業培育課程擔任指導者、顧問。二○二一年起就任武藏野大學創業學院院長。
出版有《極簡溝通》（平安文化）、《零秒行動力》（暫譯）、《FREE, FLAT, FUN》等書。
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