密勒巴的老師說：馬爾巴的30個修行忠告

這三十個修行口訣是我曾經學習過
並且修持得到了結果
你這樣去修持的話
相信也能夠有很好的結果

—密勒日巴尊者

十一世紀
西藏最偉大的傳奇瑜伽士——密勒日巴
以罪業之身
遵從上師馬爾巴的教導
在僻靜的雪山崖洞獨自修行
裹布衣，食蕁麻
精進修持而一生成就證悟
他以證道詩歌隨緣傳唱
啟發無數等待開悟的心靈

密勒日巴是十一世紀西藏最偉大傳奇的瑜伽士，他一生去過許多地方，在「灰崖金剛堡」惹瓊巴見到了密勒日巴，根據授記，惹瓊巴是密勒日巴如同月亮般的弟子，當弟子惹瓊巴見到密勒日巴時，便請求上師密勒日巴告訴他一個最殊勝的修行口訣。密勒日巴當時所說的，就是他的上師馬爾巴大師教授給密勒日巴的三十個修行口訣，密勒日巴說：「這三十個修行口訣是我曾經學習過，並且修持得到了結果，你這樣去修持的話，相信也能夠有很好的結果。」

本書為堪千創古仁波切根據密勒日巴的道歌〈馬爾巴的三十個忠告〉所講述的內容，透過馬爾巴、密勒日巴、岡波巴師徒之間的故事，可以更加了解密勒日巴對上師馬爾巴的信心，以及如此珍惜上師的教授，將它牢記再傳唱給弟子。由密勒日巴唱出的馬爾巴的三十個修行忠告，每個忠告都直透心靈，感動人心。

本書特色

▍修行是

更多內容

密勒日巴尊者、堪千創古仁波切

原著道歌／密勒日巴尊者

出生於十一世紀，七歲父親過世，家產被伯父侵吞，從此與母親、妹妹過著窮苦的生活。成年後學習咒術報復仇敵，犯下殺業，後因悔恨與上師馬爾巴學習正法，馬爾巴以苦行讓密勒日巴清淨罪障，密勒日巴以對上師不動搖的虔敬心，以及不眠不休刻苦精進的修持，最終一生成就證悟，成為西藏最具傳奇偉大的瑜伽士。

講述／堪千創古仁波切 （Khenchen Thrangu Rinpoche）

第九世堪千創古仁波切為第十七世大寶法王噶瑪巴鄔金欽列多傑的總經教師，曾任藏傳佛教噶瑪噶舉四大法子的導師，是噶舉傳承當代禪師暨學者。1968年時榮獲格西學位，學養、修證、講學、著述，無不圓滿，也是藏傳佛教寧瑪、噶舉、格魯及薩迦四大教派一致推崇的大師。

創古仁波切致力於弘法利生的佛行事業，建寺興學，講學傳法，不遺餘力。一生遵循上師的教導，依教奉行，他說：「我的這些頭銜就是代表自己的責任，要利益眾生、弘揚佛法。」已逾八十歲的仁波切，如今依然不辭辛勞，每年巡迴世界各地，弘法利眾。

堪千創古仁波切相關著作：《大手印第一課》《快樂轉心法》《成佛的藍圖》《直指法身》《惹瓊巴傳》《帝洛巴傳》《遇見藥師佛》《止觀禪修》《尋找來世的居所》《一生所衷》《密勒日巴的老師說》等。

藏譯中/審訂者簡介

堪布羅卓丹傑

更多內容