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內容簡介
全球暢銷逾百萬冊
歷經30年口碑不墜的育兒指南經典
知名插畫家薛慧瑩暖心跨刀
全新封面改版上市
本書作者為資深行為治療師與小兒科醫師攜手合著，
他們根據在兒童睡眠治療與輔導上累積多年的專業經驗，
清楚分析了孩童的睡眠模式和睡眠問題，
並提出有效的睡眠學習計畫與其他輔助方案供父母學習參考。
在愛與關懷支持下，透過本書，
每個孩子都可以經由學習養成良好的睡眠習慣，好好睡覺！
★專業性強：由德國兒童心理治療專家與小兒科醫師合力撰寫，全球暢銷逾百萬冊，堪稱德國育兒寶典。
★容易吸收：語言簡單鮮明，每章均有言簡意賅的重點整理，科學研究觀念易於理解，行動策略清楚明晰。
★實用性高：內附幼兒睡眠紀錄表範例，透過實際案例解析，協助不同階段的孩子好好睡、規律睡，幫助父母擬訂具體可行的寶寶睡眠學習計畫。
★全系列包括《每個孩子都能學好規矩》、《每個孩子都能好好吃飯》、《每個孩子都能好好睡覺》，解決父母必定會遇到的教養難題！
孩子睡不好，一個晚上我得要起床應付他好幾次，把我累壞了，怎麼辦？
孩子的睡覺時間到了，卻總是在床上翻來覆去睡不著，怎麼辦？
孩子一定要和我們擠一張大床睡，把他抱到小床上他就大哭大鬧，怎麼辦？
孩子半夜醒來就不肯睡，不是要我抱抱就是吵著要喝奶，怎麼辦？
孩子常常睡到一半就做惡夢，有時候還會在
他們根據在兒童睡眠治療與輔導上累積多年的專業經驗，
清楚分析了孩童的睡眠模式和睡眠問題，
並提出有效的睡眠學習計畫與其他輔助方案供父母學習參考。
在愛與關懷支持下，透過本書，
每個孩子都可以經由學習養成良好的睡眠習慣，好好睡覺！
★專業性強：由德國兒童心理治療專家與小兒科醫師合力撰寫，全球暢銷逾百萬冊，堪稱德國育兒寶典。
★容易吸收：語言簡單鮮明，每章均有言簡意賅的重點整理，科學研究觀念易於理解，行動策略清楚明晰。
★實用性高：內附幼兒睡眠紀錄表範例，透過實際案例解析，協助不同階段的孩子好好睡、規律睡，幫助父母擬訂具體可行的寶寶睡眠學習計畫。
★全系列包括《每個孩子都能學好規矩》、《每個孩子都能好好吃飯》、《每個孩子都能好好睡覺》，解決父母必定會遇到的教養難題！
孩子睡不好，一個晚上我得要起床應付他好幾次，把我累壞了，怎麼辦？
孩子的睡覺時間到了，卻總是在床上翻來覆去睡不著，怎麼辦？
孩子一定要和我們擠一張大床睡，把他抱到小床上他就大哭大鬧，怎麼辦？
孩子半夜醒來就不肯睡，不是要我抱抱就是吵著要喝奶，怎麼辦？
孩子常常睡到一半就做惡夢，有時候還會在
作者簡介
安妮特･卡司特尚、哈特穆･摩根洛特
作者簡介
安妮特．卡斯特尚（Annette Kast-Zahn）
心理學碩士及行為治療師，提供父母諮商及兒童輔導，治療經驗甚豐。在少子化的德國，作者育有三名子女，她從自身與多年的看診經驗中，歸納了深入淺出的教養指南，寫出《每個孩子都能學好規矩》，並與小兒科醫師哈特穆．摩根洛特合著《每個孩子都能好好睡覺》、《每個孩子都能好好吃飯》，本本暢銷，堪稱德國育兒聖經。
哈特穆．摩根洛特（Hartmut Morgenroth）
小兒科醫師，曾在印度與坦尚尼亞行醫、於多所兒童醫院擔任主治醫師，亦是兩個孩子的父親。
一九八二年自行開業，每天在診所都會遇到父母詢問該如何引導孩子乖乖吃飯、好好睡覺。二十五年來，他診治了許多有睡眠與飲食問題的兒童，並將豐富的諮詢經驗集結在本書之中，與父母分享。
安妮特．卡斯特尚（Annette Kast-Zahn）
心理學碩士及行為治療師，提供父母諮商及兒童輔導，治療經驗甚豐。在少子化的德國，作者育有三名子女，她從自身與多年的看診經驗中，歸納了深入淺出的教養指南，寫出《每個孩子都能學好規矩》，並與小兒科醫師哈特穆．摩根洛特合著《每個孩子都能好好睡覺》、《每個孩子都能好好吃飯》，本本暢銷，堪稱德國育兒聖經。
哈特穆．摩根洛特（Hartmut Morgenroth）
小兒科醫師，曾在印度與坦尚尼亞行醫、於多所兒童醫院擔任主治醫師，亦是兩個孩子的父親。
一九八二年自行開業，每天在診所都會遇到父母詢問該如何引導孩子乖乖吃飯、好好睡覺。二十五年來，他診治了許多有睡眠與飲食問題的兒童，並將豐富的諮詢經驗集結在本書之中，與父母分享。
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