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內容簡介
讓人「上班如上墳」的職場五大痛點
受傷是必然，你需要成長！在職場，你不會白白受苦……
時代變了，你的想法必須變！
你可以吸收經驗，但要有自己的主張；只有擴大舒適區，才能到達更想去的地方。
這是寫給後疫情時代的工作者，貼近時代的職場教戰守則！
魯蛇、傻白甜的活路在哪裡？
幻滅是成長的開始！
直視職場痛苦並積極調整身段，你將迎來新的未來！
你可能生氣委屈，有苦說不出，或因誤判局勢吃苦受罪，卻一直說不出口。
值此不安的時代，職場上將會遭遇的痛苦還很多，但只要你還在路上，就是贏家!
本書從職場霸凌、向上管理、同儕競爭、人際關係的攻防……面對各種奧布，應該如何談笑應對？
名人推薦語
呂慶龍 博士｜前駐法特任大使及外交部發言人
林萃芬 老師｜諮商心理師、知名作家
許人杰 博士｜大學副教授、作家、城市影像工作者
陳君瑋 （熊大律師）｜法律節目主持人
陳雪如 老師｜諮商心理師、知名作家
陳綺瑋 創業家｜BNI長翼白金分會第十屆主席
黃至堯 博士｜影響力教育基金會執行長
（依姓氏筆畫順序排列）
如果你聽過文仁姊敘述的海洋，把每一個海洋生物都變成了職場的童話故事：尼莫的互利共生求生術、海蘋果的美麗與陷阱、與環境共舞的比目魚……，這些比喻既可愛又實用，總讓你一聽就懂、一點就通！
作者簡介
邱文仁
職場專家、行銷人、曾出版二十餘本暢銷書的作家、圖文創作者；職場、心理領域電視評論員、藝人、跨領域數百場演講者……擁有斜槓多元的職場經歷！
政治大學社會系風雲校友、西雅圖藝術學院榮譽學生畢業；中年後，進入清華大學研究心理學。曾任104人力銀行行銷總監、yes123求職網副總經理、雄獅旅遊品牌總監、東森TV「求職all pass」節目製作人兼主持人、廣播主持人等，並於2013年前進大陸，擔任大型時尚互聯網企業市場部總監，及擔任跨國機能布料大廠的僱主品牌行銷總監等職務，曾在《經理人月刊》、《30雜誌》、《經濟日報》、《自由時報》、《ELLE》及《Bella儂儂》等知名媒體擔任專欄作家多年。
她認為：每個人在職場都不會白白受苦！但必須要擁有多種武器及強壯的身體、心理素質，才能把「職場修羅場」變成美麗的「職場伸展台」，並持續贏得掌聲，及擁有金錢、物質、影響力等實質收穫！
你可以吸收經驗，但要有自己的主張；只有擴大舒適區，才能到達更想去的地方。
這是寫給後疫情時代的工作者，貼近時代的職場教戰守則！
魯蛇、傻白甜的活路在哪裡？
幻滅是成長的開始！
直視職場痛苦並積極調整身段，你將迎來新的未來！
你可能生氣委屈，有苦說不出，或因誤判局勢吃苦受罪，卻一直說不出口。
值此不安的時代，職場上將會遭遇的痛苦還很多，但只要你還在路上，就是贏家!
本書從職場霸凌、向上管理、同儕競爭、人際關係的攻防……面對各種奧布，應該如何談笑應對？
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黃至堯 博士｜影響力教育基金會執行長
（依姓氏筆畫順序排列）
如果你聽過文仁姊敘述的海洋，把每一個海洋生物都變成了職場的童話故事：尼莫的互利共生求生術、海蘋果的美麗與陷阱、與環境共舞的比目魚……，這些比喻既可愛又實用，總讓你一聽就懂、一點就通！
作者簡介
邱文仁
職場專家、行銷人、曾出版二十餘本暢銷書的作家、圖文創作者；職場、心理領域電視評論員、藝人、跨領域數百場演講者……擁有斜槓多元的職場經歷！
政治大學社會系風雲校友、西雅圖藝術學院榮譽學生畢業；中年後，進入清華大學研究心理學。曾任104人力銀行行銷總監、yes123求職網副總經理、雄獅旅遊品牌總監、東森TV「求職all pass」節目製作人兼主持人、廣播主持人等，並於2013年前進大陸，擔任大型時尚互聯網企業市場部總監，及擔任跨國機能布料大廠的僱主品牌行銷總監等職務，曾在《經理人月刊》、《30雜誌》、《經濟日報》、《自由時報》、《ELLE》及《Bella儂儂》等知名媒體擔任專欄作家多年。
她認為：每個人在職場都不會白白受苦！但必須要擁有多種武器及強壯的身體、心理素質，才能把「職場修羅場」變成美麗的「職場伸展台」，並持續贏得掌聲，及擁有金錢、物質、影響力等實質收穫！
政治大學社會系風雲校友、西雅圖藝術學院榮譽學生畢業；中年後，進入清華大學研究心理學。曾任104人力銀行行銷總監、yes123求職網副總經理、雄獅旅遊品牌總監、東森TV「求職all pass」節目製作人兼主持人、廣播主持人等，並於2013年前進大陸，擔任大型時尚互聯網企業市場部總監，及擔任跨國機能布料大廠的僱主品牌行銷總監等職務，曾在《經理人月刊》、《30雜誌》、《經濟日報》、《自由時報》、《ELLE》及《Bella儂儂》等知名媒體擔任專欄作家多年。
她認為：每個人在職場都不會白白受苦！但必須要擁有多種武器及強壯的身體、心理素質，才能把「職場修羅場」變成美麗的「職場伸展台」，並持續贏得掌聲，及擁有金錢、物質、影響力等實質收穫！
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