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內容簡介
自在，就是全心全意和自己在一起。
親愛的，自己要在，才會自在。
每一片草葉，每一朵花，每一棵樹，都只是存在，沒有二心；
都只有當下，沒有對過去的悵惘與對未來的渴盼。
所以它們如此自在。
想像一下，你就是那片草葉，那朵花，那棵樹。
放下一切期望與掛慮，也拋開一切對自我的挑剔。
任蜂蝶來去，任風雨來去，你接受全部的自己，也安於生命的四季。
於是你知道，在皇天與后土之間，你就是至高無上的存有。
鬆開你自己，親愛的，自在無他，只是存在而已。
你喜歡和自己在一起嗎？
如果你喜歡，那麼就算只是靜靜地看一本書，或是慢慢地走一段路，
你都能感受到甜美和喜悅。
在這本書裡，精選了120則小語，讓我們在紛亂世界中好好安頓自己。
好好和自己在一起，感受有一種神秘且美好的能量流過你。
好好和自己在一起，感覺自己是一片自由的浮雲。
好好和自己在一起，用心凝視流過的每個瞬間，體會每個微小的幸福片刻。
好好和自己在一起，於是你終於不必在乎別人，開成了自己喜愛的花。
都只有當下，沒有對過去的悵惘與對未來的渴盼。
所以它們如此自在。
想像一下，你就是那片草葉，那朵花，那棵樹。
放下一切期望與掛慮，也拋開一切對自我的挑剔。
任蜂蝶來去，任風雨來去，你接受全部的自己，也安於生命的四季。
於是你知道，在皇天與后土之間，你就是至高無上的存有。
鬆開你自己，親愛的，自在無他，只是存在而已。
你喜歡和自己在一起嗎？
如果你喜歡，那麼就算只是靜靜地看一本書，或是慢慢地走一段路，
你都能感受到甜美和喜悅。
在這本書裡，精選了120則小語，讓我們在紛亂世界中好好安頓自己。
好好和自己在一起，感受有一種神秘且美好的能量流過你。
好好和自己在一起，感覺自己是一片自由的浮雲。
好好和自己在一起，用心凝視流過的每個瞬間，體會每個微小的幸福片刻。
好好和自己在一起，於是你終於不必在乎別人，開成了自己喜愛的花。
作者簡介
朵朵
以本名彭樹君創作小說與散文，著有《再愛的人也是別人》等二十餘本著作。
以筆名朵朵書寫《朵朵小語》系列，本書是在皇冠出版的第十四本。
喜歡貓，喜歡花，喜歡天空，喜歡雨後的青草香，喜歡寧靜的生活。
覺得善良很重要，溫柔優雅很重要，樂觀和勇氣也很重要。
住在山邊，總是從大自然中得到創作靈感，走在森林中就有回家的熟悉與安心。
天天都要閱讀、散步、靜坐和瑜伽。
時時刻刻都覺得人生如夢。
以筆名朵朵書寫《朵朵小語》系列，本書是在皇冠出版的第十四本。
喜歡貓，喜歡花，喜歡天空，喜歡雨後的青草香，喜歡寧靜的生活。
覺得善良很重要，溫柔優雅很重要，樂觀和勇氣也很重要。
住在山邊，總是從大自然中得到創作靈感，走在森林中就有回家的熟悉與安心。
天天都要閱讀、散步、靜坐和瑜伽。
時時刻刻都覺得人生如夢。
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