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內容簡介
全身痠痛終結百科
●一本居家必備的人體痠痛地圖●
從日常保健、分辨疼痛、解說身體部位，到治療、闢謠一網打盡
●暢銷十年●
北醫神經外科主任、椎間盤突出治療專家 羅文政
以最專業的角度，解開許多人困擾一生的疼痛難症
【專業推薦】
陳昭蓉│適建復健科診所院長
陳振文│為恭醫療財團法人為恭紀念醫院院長
陳適卿│臺北醫學大學醫學院前院長、臺灣神經復健醫學會理事長
黃越綏│財團法人國際單親兒童文教基金會創辦人
「簡單易懂的文字與圖片，只要照著做就能遠離筋骨疼痛。」──陳昭蓉│適建復健科診所院長
「給您最實用的『遠離疼痛』良方，讓您保健康除病痛。」──陳適卿│臺北醫學大學醫學院前院長、臺灣神經復健醫學會理事長
「大多數的患者對『姿態』的影響力，幾乎跟我一樣的無知、迷惘，道聽塗說和自作聰明，幸虧有機會能在羅副院長的質點迷津後，才得以安心，並獲得保健的知識。」──黃越綏│財團法人國際單親兒童文教基金會創辦人
【內容涵蓋全身大小痠痛病症】
．肩頸痠痛
．腰痛
．尾椎痛
．孕期孕後痠痛
．椎間盤突出
．骨質疏鬆症
．骨刺
．五十肩
．痛風
．退化性關節炎
．類風濕性關節炎
你是否有以下困擾：<
從日常保健、分辨疼痛、解說身體部位，到治療、闢謠一網打盡
●暢銷十年●
北醫神經外科主任、椎間盤突出治療專家 羅文政
以最專業的角度，解開許多人困擾一生的疼痛難症
【專業推薦】
陳昭蓉│適建復健科診所院長
陳振文│為恭醫療財團法人為恭紀念醫院院長
陳適卿│臺北醫學大學醫學院前院長、臺灣神經復健醫學會理事長
黃越綏│財團法人國際單親兒童文教基金會創辦人
「簡單易懂的文字與圖片，只要照著做就能遠離筋骨疼痛。」──陳昭蓉│適建復健科診所院長
「給您最實用的『遠離疼痛』良方，讓您保健康除病痛。」──陳適卿│臺北醫學大學醫學院前院長、臺灣神經復健醫學會理事長
「大多數的患者對『姿態』的影響力，幾乎跟我一樣的無知、迷惘，道聽塗說和自作聰明，幸虧有機會能在羅副院長的質點迷津後，才得以安心，並獲得保健的知識。」──黃越綏│財團法人國際單親兒童文教基金會創辦人
【內容涵蓋全身大小痠痛病症】
．肩頸痠痛
．腰痛
．尾椎痛
．孕期孕後痠痛
．椎間盤突出
．骨質疏鬆症
．骨刺
．五十肩
．痛風
．退化性關節炎
．類風濕性關節炎
你是否有以下困擾：<
作者簡介
羅文政
臺北醫學大學附設醫院神經外科主任
學歷：臺北醫學大學臨床醫學研究所博士
經歷：臺北醫學大學附設醫院醫務副院長、美國鳳凰城BNI神經醫學中心研究員、新竹國泰醫院神經外科主任、臺北醫學大學附設醫院醫務部主任
羅文政醫師幫助過無數長者甩開「椎間盤突出」的困擾，其中不乏八十歲高齡的老人家，蘋果日報曾將他喻為「椎間盤突出救星」。但他認為「預防勝於治療」，要避免老年得病，最重要的是年輕時要懂得保養，只要懂得用正確的坐姿、站姿、運動等方式來保養脊椎，腰痠背痛就不會找上你。
相關著作：《姿勢對了，90%的疼痛自然好：終結全身痠痛的第一本書》
學歷：臺北醫學大學臨床醫學研究所博士
經歷：臺北醫學大學附設醫院醫務副院長、美國鳳凰城BNI神經醫學中心研究員、新竹國泰醫院神經外科主任、臺北醫學大學附設醫院醫務部主任
羅文政醫師幫助過無數長者甩開「椎間盤突出」的困擾，其中不乏八十歲高齡的老人家，蘋果日報曾將他喻為「椎間盤突出救星」。但他認為「預防勝於治療」，要避免老年得病，最重要的是年輕時要懂得保養，只要懂得用正確的坐姿、站姿、運動等方式來保養脊椎，腰痠背痛就不會找上你。
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