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內容簡介
一本「激勵人心、發人深省」的指南,幫助你做出深具成效、獨立自主的選擇,改寫你的人生。
「流暢好讀,振奮人心,發人深省。」~《洛杉磯時報》(Los Angeles Times)
這本書已幫助數百萬人瞭解自己的人生,你也可以改變你自己的人生劇本
溝通分析心理學大師克勞德.史坦納的經典之作
美國亞馬遜網路書店暢銷逾35年仍踞大眾心理類榜
人生劇本指的是我們在年幼時因身邊的人帶來負面或正面影響,
不自覺決定了自己要過快樂或絕望的人生,當個贏家或失敗者,
一旦做出人生抉擇,我們就會努力實現並度過餘生。
書中揭示了決定人生劇本的因素,教你如何改寫人生劇本,過得更幸福。
「人生來都是王子與公主,直到父母把他們變成了青蛙。」這是克勞德.史坦納和艾瑞克.伯恩發展溝通分析的根本信念。
克勞德.史坦納相信人們先天是健康的,只是在生命的早期階段基於周遭環境的正面或負面影響,發展出一種後天的模式;這些影響主宰了我們生命中的每個細節,直到我們死亡。因此,孩子們會在無意識的情況下做出決定,不論是快樂或沮喪、贏家或輸家、強者或依賴者、充滿關愛或殘忍惡毒;然後花上畢生時間,讓這些決定成真。對那些選擇活在負面劇本之中的人來說,後果可能會是一場大災難,除非他們能做出有意識的決定去改變一切。
結構理論→→人的行為分
「流暢好讀,振奮人心,發人深省。」~《洛杉磯時報》(Los Angeles Times)
這本書已幫助數百萬人瞭解自己的人生,你也可以改變你自己的人生劇本
溝通分析心理學大師克勞德.史坦納的經典之作
美國亞馬遜網路書店暢銷逾35年仍踞大眾心理類榜
人生劇本指的是我們在年幼時因身邊的人帶來負面或正面影響,
不自覺決定了自己要過快樂或絕望的人生,當個贏家或失敗者,
一旦做出人生抉擇,我們就會努力實現並度過餘生。
書中揭示了決定人生劇本的因素,教你如何改寫人生劇本,過得更幸福。
「人生來都是王子與公主,直到父母把他們變成了青蛙。」這是克勞德.史坦納和艾瑞克.伯恩發展溝通分析的根本信念。
克勞德.史坦納相信人們先天是健康的,只是在生命的早期階段基於周遭環境的正面或負面影響,發展出一種後天的模式;這些影響主宰了我們生命中的每個細節,直到我們死亡。因此,孩子們會在無意識的情況下做出決定,不論是快樂或沮喪、贏家或輸家、強者或依賴者、充滿關愛或殘忍惡毒;然後花上畢生時間,讓這些決定成真。對那些選擇活在負面劇本之中的人來說,後果可能會是一場大災難,除非他們能做出有意識的決定去改變一切。
結構理論→→人的行為分
作者簡介
克勞德.史坦納 (Claude Steiner)
1935年出生於巴黎。他在西班牙和墨西哥度過童年,於1952年移民美國。他在密西根大學安納堡分校(University of Michigan, Ann Arbor)取得臨床心理學博士學位。
1956年,他在舊金山認識溝通分析(Transactional Analysis,簡稱TA)協會的創始人艾瑞克.伯恩(Eric Berne),伯恩是精神科醫師,也是暢銷書《人間遊戲》(Games People Play)的作者。後來兩人成為同事、朋友,並合作研究。史坦納也是溝通分析協會的創始成員。
伯恩於1971年辭世,史坦納繼續發展理論與實務應用,成立激進精神醫學中心,並寫下大量的相關著作與日誌。著作有《酗酒者的心理遊戲》(Games Alcoholics Play)、《治療酗酒》(Healing Alcoholism)、《權力的另一面》(The Other Side of Power)、《當男人愛上女人》(When a Man Loves a Woman)。同時也擔任兩本選集《心理遊戲與人生劇本以外》(Beyond Games and Scripts)及《激進精神醫學文選》(Readings in Radical Psychiatry)的編輯。他曾在季刊《政治宣傳評論》(Propaganda Review)擔任資深編輯三年。
史坦納的作品已被譯成十
1956年,他在舊金山認識溝通分析(Transactional Analysis,簡稱TA)協會的創始人艾瑞克.伯恩(Eric Berne),伯恩是精神科醫師,也是暢銷書《人間遊戲》(Games People Play)的作者。後來兩人成為同事、朋友,並合作研究。史坦納也是溝通分析協會的創始成員。
伯恩於1971年辭世,史坦納繼續發展理論與實務應用,成立激進精神醫學中心,並寫下大量的相關著作與日誌。著作有《酗酒者的心理遊戲》(Games Alcoholics Play)、《治療酗酒》(Healing Alcoholism)、《權力的另一面》(The Other Side of Power)、《當男人愛上女人》(When a Man Loves a Woman)。同時也擔任兩本選集《心理遊戲與人生劇本以外》(Beyond Games and Scripts)及《激進精神醫學文選》(Readings in Radical Psychiatry)的編輯。他曾在季刊《政治宣傳評論》(Propaganda Review)擔任資深編輯三年。
史坦納的作品已被譯成十
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