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內容簡介
★影響數十萬韓國人的強力靜心法，淨化潛意識最有效、最直接！
★黃淑文、周介偉──強力推薦
觀看，具有驚人的療癒效果！
透過鏡子，以第三者的客觀觀點看自己，
就能使身心靈的病痛、煩惱消失，創造想要的全新現實。
這令人難以置信的一切，也會在你眼前如奇蹟般上演！
◎體驗者感動分享：「鏡子靜心最大的優點，是讓你不依靠別人，以自己的力量站起來。」
壓抑的情緒，會化作「現實」這部全像投影電影，在你眼前上演。
直到你真正「看見」之前，同樣的傷痛會以不同的人物、不同的情況一再出現，
越是忽視，就會傷得越深；越能夠接納，就能越快療癒。
◎鏡子靜心讓你閉上肉眼，張開心靈的眼睛，登出人生電影，即刻療癒
作者為了療癒因親人接連過世而受到巨大傷痛的心靈，開始接觸各種心理治療理論，逐步發展出鏡子靜心法。他發現，只要利用鏡子同時觀看肉眼看不見的身後空間，就能開啟心靈之眼，讓你明白身體只是光線和想法創造的投影。想法消失的同時，身體和現實也會跟著消失，進入淨空狀態，讓我們陷入痛苦的負面情緒也不見了。這就是鏡子靜心技巧。只要一面鏡子，人人都能親身體驗「負面現實立刻消失，成為我想要的現實」，從自己的人生電影中登出，讓身心痛苦完全釋放。
◎用鏡子療癒身體、心靈、人際關係、反覆出現的傷痛、無力與貧困
本書完整分享鏡子靜心技巧的實際操作步驟，並收錄眾多真人實證故事。做了鏡子靜心後，許多人都經歷了神奇的改變：視力變好；自殺衝動消失；再也不
透過鏡子，以第三者的客觀觀點看自己，
就能使身心靈的病痛、煩惱消失，創造想要的全新現實。
這令人難以置信的一切，也會在你眼前如奇蹟般上演！
◎體驗者感動分享：「鏡子靜心最大的優點，是讓你不依靠別人，以自己的力量站起來。」
壓抑的情緒，會化作「現實」這部全像投影電影，在你眼前上演。
直到你真正「看見」之前，同樣的傷痛會以不同的人物、不同的情況一再出現，
越是忽視，就會傷得越深；越能夠接納，就能越快療癒。
◎鏡子靜心讓你閉上肉眼，張開心靈的眼睛，登出人生電影，即刻療癒
作者為了療癒因親人接連過世而受到巨大傷痛的心靈，開始接觸各種心理治療理論，逐步發展出鏡子靜心法。他發現，只要利用鏡子同時觀看肉眼看不見的身後空間，就能開啟心靈之眼，讓你明白身體只是光線和想法創造的投影。想法消失的同時，身體和現實也會跟著消失，進入淨空狀態，讓我們陷入痛苦的負面情緒也不見了。這就是鏡子靜心技巧。只要一面鏡子，人人都能親身體驗「負面現實立刻消失，成為我想要的現實」，從自己的人生電影中登出，讓身心痛苦完全釋放。
◎用鏡子療癒身體、心靈、人際關係、反覆出現的傷痛、無力與貧困
本書完整分享鏡子靜心技巧的實際操作步驟，並收錄眾多真人實證故事。做了鏡子靜心後，許多人都經歷了神奇的改變：視力變好；自殺衝動消失；再也不
作者簡介
金相云 （김상운）
從事記者工作二十幾年後，歷經親人接連過世，陷入巨大的痛苦。為了療癒受傷的心靈，開始接觸國外心理治療的著作，在過程中找到生病的原因，也領悟到原來名為「我」的存在，其實是由光形成的。天地宇宙皆充斥著光，「我」便是光本身。
之後耗費三年研究與宇宙原理相關的書籍，注意到量子力學的觀測者效應，並試著將之運用在自己教導的大四學生身上，從中發現了驚人的療癒效果。於是將這些理論歸納成一般人更容易理解的「觀看」（Watching）理論，開始推廣給大眾。
「觀看」強調以第三者客觀、開闊的觀點看待自己，使身心靈的病痛、煩惱消失。2011年將理論出書，熱銷30萬冊。之後進一步發展出利用鏡子進行「觀看」的鏡子靜心法，經營YouTube頻道「金相云的觀測」，推廣鏡子靜心技巧，與更多訂閱者、讀者分享實際案例，幫助人們擁有更美好的人生，也收到許多頻道訂閱者親身實踐後的感人來信。
著有暢銷書《Watching：神所施展的魔術》《Watching 2：視野越寬廣，越能如魔法般實現》《節奏：負面思考一掃而空的道具》等書。擔任MBC記者三十餘年，在各地採訪、生活，經歷家人的離世之後，自十年前起著迷於採訪人們的內心世界。退休後回到故鄉，加深了採訪的深度。曾任MBC政治部、經濟部、國際部記者，以及華盛頓特派員、國際部長、社論委員室長、MBC忠北社長等職務。
之後耗費三年研究與宇宙原理相關的書籍，注意到量子力學的觀測者效應，並試著將之運用在自己教導的大四學生身上，從中發現了驚人的療癒效果。於是將這些理論歸納成一般人更容易理解的「觀看」（Watching）理論，開始推廣給大眾。
「觀看」強調以第三者客觀、開闊的觀點看待自己，使身心靈的病痛、煩惱消失。2011年將理論出書，熱銷30萬冊。之後進一步發展出利用鏡子進行「觀看」的鏡子靜心法，經營YouTube頻道「金相云的觀測」，推廣鏡子靜心技巧，與更多訂閱者、讀者分享實際案例，幫助人們擁有更美好的人生，也收到許多頻道訂閱者親身實踐後的感人來信。
著有暢銷書《Watching：神所施展的魔術》《Watching 2：視野越寬廣，越能如魔法般實現》《節奏：負面思考一掃而空的道具》等書。擔任MBC記者三十餘年，在各地採訪、生活，經歷家人的離世之後，自十年前起著迷於採訪人們的內心世界。退休後回到故鄉，加深了採訪的深度。曾任MBC政治部、經濟部、國際部記者，以及華盛頓特派員、國際部長、社論委員室長、MBC忠北社長等職務。
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