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內容簡介
零干擾：善用簡單決策的力量，找回時間與注意力
★入圍2021商業書獎（BUSINESS BOOK AWARDS 2021）★
★商業周刊1777期選書推薦★
在這讓人分心的世界中，我們失去了對時間與注意力的掌控權
掌握自己的時間與注意力，是成功的第一步！
當你能有意識地把注意力放在對自己重要的事物上，就能改變人生
你可以決定你的一天要怎麼度過。改變，就從現在開始！
你常滑手機滑到不知不覺就過了一小時？
你為自己訂下新目標卻經常半途而廢？
你在工作上常常被各種死線追著跑？
你常覺得自己很忙卻沒看到什麼成果？
這是因為你可能沒有意識到，你的時間與注意力沒有用在對的地方！
行銷人士、軟體公司都無所不用其極地吸引你的注意力，
那你是不是也應該重視自己的注意力呢？
這是一個讓人分心的世界，每天我們都接收到無數資訊，手機上的小紅點提醒我們有未讀的訊息，這些花掉我們許多時間與注意力，但弔詭的是，它們大部分其實根本就不重要！我們想達成的目標、想過的生活，才是最重要的。那麼，要如何找回我們的時間與注意力，把它們放在對自己重要的事情上呢？
本書提供了
★商業周刊1777期選書推薦★
在這讓人分心的世界中，我們失去了對時間與注意力的掌控權
掌握自己的時間與注意力，是成功的第一步！
當你能有意識地把注意力放在對自己重要的事物上，就能改變人生
你可以決定你的一天要怎麼度過。改變，就從現在開始！
你常滑手機滑到不知不覺就過了一小時？
你為自己訂下新目標卻經常半途而廢？
你在工作上常常被各種死線追著跑？
你常覺得自己很忙卻沒看到什麼成果？
這是因為你可能沒有意識到，你的時間與注意力沒有用在對的地方！
行銷人士、軟體公司都無所不用其極地吸引你的注意力，
那你是不是也應該重視自己的注意力呢？
這是一個讓人分心的世界，每天我們都接收到無數資訊，手機上的小紅點提醒我們有未讀的訊息，這些花掉我們許多時間與注意力，但弔詭的是，它們大部分其實根本就不重要！我們想達成的目標、想過的生活，才是最重要的。那麼，要如何找回我們的時間與注意力，把它們放在對自己重要的事情上呢？
本書提供了
作者簡介
羅伯．哈契
羅伯・哈契
Owner Media Group共同創辦人與總監，是炙手可熱的企業教練與顧問，二十多年來為大小企業主、組織管理者提供經營策略與技巧，幫助他們做出最佳決策。他與妻子梅根及四個孩子住在美國緬因州，他們鼓勵並支持孩子追求自己的熱情，他則參加過鐵人三項。
Owner Media Group共同創辦人與總監，是炙手可熱的企業教練與顧問，二十多年來為大小企業主、組織管理者提供經營策略與技巧，幫助他們做出最佳決策。他與妻子梅根及四個孩子住在美國緬因州，他們鼓勵並支持孩子追求自己的熱情，他則參加過鐵人三項。
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