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內容簡介
★想要擁有喜悅的心情、擁抱美好的生命嗎？先透析自己的思考模式。
★本書提供各種生活實例之轉思方法，幫助你突破舊模式，建立新模式。
★一本往內探詢的書，適合自己修煉，也適合讀書會共同討論。
月亮代表的是你內在的光、內在的力量。
力量存在於你的內在，不在外在，
當你覺得人生之路崎嶇難行時，
不必向外索求，只要向內探索。
向內看，看著你的思緒，
抓住它，品味它，深入它，
你會覺察你的喜、你的哀、你的樂，
你的脆弱與貧乏，
你的慾望與貪婪。
向內看，漸漸地，你會瞭解你自己，
瞭解你自己建構的情緒世界。
在你建構的情緒世界裡，
你是主角，也是導演，是編劇，也是觀眾……
本書的目的在幫助你做一些努力，努力讓自己朝快樂的方向前進，而不是坐等從天上掉下驚奇的禮物。經過不斷地努力，你可以給自己很棒的禮物，一份別人奪不走、永不會折舊，而且會日益增值的無形資產，這絕對是個非常划算的投資。
月亮代表的是你內在的光、內在的力量。
力量存在於你的內在，不在外在，
當你覺得人生之路崎嶇難行時，
不必向外索求，只要向內探索。
向內看，看著你的思緒，
抓住它，品味它，深入它，
你會覺察你的喜、你的哀、你的樂，
你的脆弱與貧乏，
你的慾望與貪婪。
向內看，漸漸地，你會瞭解你自己，
瞭解你自己建構的情緒世界。
在你建構的情緒世界裡，
你是主角，也是導演，是編劇，也是觀眾……
本書的目的在幫助你做一些努力，努力讓自己朝快樂的方向前進，而不是坐等從天上掉下驚奇的禮物。經過不斷地努力，你可以給自己很棒的禮物，一份別人奪不走、永不會折舊，而且會日益增值的無形資產，這絕對是個非常划算的投資。
作者簡介
徐翠芬
徐翠芬
一位心靈分享者、一位講師，足跡遍及各級學校、營利企業與公益團體。在入世生活中一邊修煉、一邊與有緣人共享心靈的奧秘。
中山大學企管碩士，於1995年開始心靈探索之旅。師承Dr. Steve Davis 於1998年完成神經語言學(NLP)高階執行師課程，此後，即將NLP運用在輔導及教學上。輔導與教學中，除NLP外，並融合各種殊勝且有趣的心靈探索方式與修練方法。
著有《談管理，不教條－從台灣企業經營實例談台灣企業管理盲點》，對管理心理有深刻的描述與建言。
一位心靈分享者、一位講師，足跡遍及各級學校、營利企業與公益團體。在入世生活中一邊修煉、一邊與有緣人共享心靈的奧秘。
中山大學企管碩士，於1995年開始心靈探索之旅。師承Dr. Steve Davis 於1998年完成神經語言學(NLP)高階執行師課程，此後，即將NLP運用在輔導及教學上。輔導與教學中，除NLP外，並融合各種殊勝且有趣的心靈探索方式與修練方法。
著有《談管理，不教條－從台灣企業經營實例談台灣企業管理盲點》，對管理心理有深刻的描述與建言。
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