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內容簡介
資訊透明可靠，保養就能精準入手
不亂吃、不亂擦，補足知識、建立觀念，
養好膚質就從今天開始！
「專為肌膚的中醫調養書！」
謝旭東醫師結合多年精華，
一步步教你建立最完整、最堅固的肌膚防護網。
狀況不斷的肌膚
◎一直脫屑好苦惱
◎發紅發癢抓不停
◎乾燥緊繃又疼痛
◎出油黏膩真頭大
……
這些問題正在困擾著你嗎？
與其盲目亂擦，上網看資訊，不如聽聽醫師怎麼說。
專業中醫師來解惑
臺灣濕熱的環境、不健康的飲食、
不適合自己的外用保養品與化妝品、
沒有正確使用的內服湯藥和其他補品……造成了許多肌膚問題。
原來身為人體的表面，內部沒有照顧好，就有可能顯現在肌膚上。
原來油性肌、乾性肌、混合肌、敏感肌，其實也可用中醫的角度來解讀。
原來肌膚生病了，有可能是其他臟腑出問題，生理心理都要好好照顧，才能有好的肌膚。
讓謝旭東醫師，帶你認識「由內而外調理、根治問題」的中醫觀念，
謝旭東醫師結合多年精華，
一步步教你建立最完整、最堅固的肌膚防護網。
狀況不斷的肌膚
◎一直脫屑好苦惱
◎發紅發癢抓不停
◎乾燥緊繃又疼痛
◎出油黏膩真頭大
……
這些問題正在困擾著你嗎？
與其盲目亂擦，上網看資訊，不如聽聽醫師怎麼說。
專業中醫師來解惑
臺灣濕熱的環境、不健康的飲食、
不適合自己的外用保養品與化妝品、
沒有正確使用的內服湯藥和其他補品……造成了許多肌膚問題。
原來身為人體的表面，內部沒有照顧好，就有可能顯現在肌膚上。
原來油性肌、乾性肌、混合肌、敏感肌，其實也可用中醫的角度來解讀。
原來肌膚生病了，有可能是其他臟腑出問題，生理心理都要好好照顧，才能有好的肌膚。
讓謝旭東醫師，帶你認識「由內而外調理、根治問題」的中醫觀念，
作者簡介
謝旭東 醫師
現任臺北市立聯合醫院-仁愛院區-中醫科主治醫師。畢業於國立台灣大學藥學系及中國醫藥大學-學士後中醫學系，具備中醫內科、婦科、兒科、癌症、針灸5張醫學會專科醫師證書。
曾受邀參與100場以上的中醫講座課程，並接受健康2.0、蘋果日報、華人健康網等媒體專訪，希望藉由中醫學理與驗證讓大家生活更健康。
曾受邀參與100場以上的中醫講座課程，並接受健康2.0、蘋果日報、華人健康網等媒體專訪，希望藉由中醫學理與驗證讓大家生活更健康。
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