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內容簡介
你若不傷，歲月無恙：一本讓你與自我對話的超強心理能量手冊
善用情緒能成就你，輕視情緒也能摧毀你
本書獻給在繁忙生活中，忘記與內心對話的你──
★作者李麗醫師，為心理學雜誌特約撰稿人，曾出版眾多暢銷心理書籍！
★最細膩的青春期心理攻略，多位資深心理諮商師一致好評！
「孩子不是家長人生的續篇」
──每個時代都有其獨特的特徵，父母的經驗與遺憾是屬於自己生命中的一部分，而孩子的人生，需要他自己來享受。
「榮譽是死者的太陽」
──人們之所以迷戀榮譽，是因為榮譽能夠帶來名聲，名聲帶來友好、尊敬，但人們卻忽略了當榮譽過於沉重，是否負擔得起。
「選擇所愛，愛所選擇」
──太陽和星星，你不能兩個都想要，唯一能做的，就是搞清楚當下需要的是太陽的炙熱還是星星的浪漫。
「世界上沒有兩片相同的樹葉」
──人也是如此，每個人都有自己的獨特的個性，所以做真正的自己，做獨特的自己，接納自己，活出自己所擁有的獨特的一面，這才是所謂的「完美」。
「別在抱怨中忽略自己的成長」
──縱容抱怨習慣的滋生，只會使抱怨成為心理疾病。生活中發生不幸是很正常的事情，對此，我們應該採取積極的心態，在困難面前看清自己的缺陷，做出改變使自己有所成長。
「時間的流逝矯正了過去的判斷」
──從充滿浪漫的戀愛到平淡實在的婚姻，讓我們從戀人的光環中清醒過
本書獻給在繁忙生活中，忘記與內心對話的你──
★作者李麗醫師，為心理學雜誌特約撰稿人，曾出版眾多暢銷心理書籍！
★最細膩的青春期心理攻略，多位資深心理諮商師一致好評！
「孩子不是家長人生的續篇」
──每個時代都有其獨特的特徵，父母的經驗與遺憾是屬於自己生命中的一部分，而孩子的人生，需要他自己來享受。
「榮譽是死者的太陽」
──人們之所以迷戀榮譽，是因為榮譽能夠帶來名聲，名聲帶來友好、尊敬，但人們卻忽略了當榮譽過於沉重，是否負擔得起。
「選擇所愛，愛所選擇」
──太陽和星星，你不能兩個都想要，唯一能做的，就是搞清楚當下需要的是太陽的炙熱還是星星的浪漫。
「世界上沒有兩片相同的樹葉」
──人也是如此，每個人都有自己的獨特的個性，所以做真正的自己，做獨特的自己，接納自己，活出自己所擁有的獨特的一面，這才是所謂的「完美」。
「別在抱怨中忽略自己的成長」
──縱容抱怨習慣的滋生，只會使抱怨成為心理疾病。生活中發生不幸是很正常的事情，對此，我們應該採取積極的心態，在困難面前看清自己的缺陷，做出改變使自己有所成長。
「時間的流逝矯正了過去的判斷」
──從充滿浪漫的戀愛到平淡實在的婚姻，讓我們從戀人的光環中清醒過
作者簡介
李麗
心理諮商師，畢業於新聞與傳播系，資深媒體人。《孕媽咪》雜誌心理專欄專家，《心理醫生》雜誌特約撰稿人。曾出版《超級解壓》、《全世界都在讀的心理學故事》、《沒有抱怨的世界》等眾多心理書籍。專注於心理健康的宣傳、推廣工作，熱愛公益事業，長期擔任青少年心理法律諮詢志工。
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