BOOK☆WALKER 台灣漫讀 / 電子書平台

全部
  • 全部
  • 連載
  • 漫畫
  • 輕小說
  • 文學
  • 實用書
  • 日文書
  • 雜誌
  • 限制級
  • 聲音作品
安全搜尋
  • 依內容分級制度,未登入僅能顯示普遍級內容,登入後即可觀看全站內容。
  • 馬上登入
我能掌握情緒
關注作者出版社系列,新刊上架可獲得通知!
放大

我能掌握情緒

小學生心理學漫畫3 培養情緒控制力!


作者:
小禾心理研究所

購書:

內容簡介

★獻給6~12歲的孩子★
★第一套全方位的小學生自助心理學讀物★
★當當網讀者好評率100%★
★全系列共培養6大心理能力 ╳ 235個生活實例運用★

培養好性格,內心更強大!

◎為什麼會有壓力?
◎面對競爭的時候
◎如何舒緩自己的壓力
◎遇到有人插隊怎麼辦?
◎快速讓自己消氣的辦法

【清晰的5步驟指引,解決心理問題】

① 心理問題闡述
〈遇到有人插隊〉在便利商店排隊結帳的時候,突然有一個阿公插隊。明明快輪到我了,卻被插隊的人搶先,真讓人生氣。因為被插隊而產生不滿或憤怒,是我們的本能反應,但是憤怒的程度,會影響事情處理的結果,所以這時控制自己的脾氣非常重要。

② 可能產生的心理阻力
‧真想吼他,叫他排隊!
‧好想衝過去教訓他。亂插隊,他應該得到懲罰。
‧想立刻站出來說,有人插隊了,讓大家都鄙視他,讓他難堪。

③ 心理分析和暗示
‧他可能不是故意的,提醒一下就好。
‧突然暴怒,好像太誇張了,先冷靜一下再跟他說。
‧試著心平氣和的跟他說,請他遵守秩序,排好隊。

④ 技巧練習
1.不要暴怒的制止,這可能激怒對方,並危害到自己的安全。
2.善意提醒他,給對方改錯的空間。
3.如果對方不聽勸告,也不要被激怒。

⑤ 和心理博士聊聊天
面對插

作者簡介

小禾心理研究所

由一群關注兒童教育及家庭教育的專業人員組成。他們來自心理學、發展心理學、學齡兒童教育等多個領域,擁有碩士、博士學位和多年相關教育經驗。

專家團
林林:清華大學碩士、中科院博士、心理諮詢師、聯合國兒基會項目顧問、家庭情商專家。

國瑩:北京師範大學教育學博士、美國加州大學洛杉磯分校學者、情商教育導師、家庭教育導師。擅長教育學、心理學在生活中的應用。

李芳:北京師範大學教育經濟學博士、心理諮詢師、家庭教育導師、對外經濟貿易大學副研究員。

祁志強:北京師範大學心理學博士,公開發表論文30多篇,出版專著3部,就心理健康相關專題舉辦上百場講座。

「小學生心理學漫畫」系列

全系列作共6冊

購買前的注意事項

相關推薦書刊

我的孩子是霸凌者
實用書 EP同步

我的孩子是霸凌者

しろやぎ秋吾Siroyagi Shugo

240

哆啦A夢 大合輯 第16集 電子版
漫畫

哆啦A夢 大合輯 第16集 電子版

藤子・F・不二雄,藤子・F・不二雄,陳鈞然

200

勝出99%人的成癮式學習法
實用書

勝出99%人的成癮式學習法

粂原圭太郎,富雁紅

237

動物模仿遊戲(日本亞馬遜童書排行榜第一名)
實用書 EP同步

動物模仿遊戲(日本亞馬遜童書排行榜第一名)

shimizu,shimizu,陳維玉

245

輕鬆當爸媽,孩子更健康
實用書

輕鬆當爸媽,孩子更健康

黃瑽寧

294

漫畫版名人傳 堅守古埃及的末代女王—克麗奧佩脫拉
實用書 EP同步

漫畫版名人傳 堅守古埃及的末代女王—克麗奧佩脫拉

阪本 浩,笹原智映,雪廣UTAKO

225

有你,更能做自己
實用書

有你,更能做自己

鄧惠文,六十九

266

高敏感孩子 細心愛,孩子更自在
實用書

高敏感孩子 細心愛,孩子更自在

太田知子,明橋大二,楊玓瑩

196

好無聊啊好無聊
實用書

好無聊啊好無聊

吉竹伸介,吉竹伸介,許婷婷

210

神奇柑仔店9:消除痠痛地藏饅頭
實用書

神奇柑仔店9:消除痠痛地藏饅頭

廣嶋玲子,jyajya,王蘊潔

210

人初千日育兒全書
實用書 EP同步

人初千日育兒全書

鄭宜珉

250

買此商品的人也買了...

臺灣名人傳記漫畫:許世賢【台文版】
漫畫 EP同步

臺灣名人傳記漫畫:許世賢【台文版】

蠢羊,李盈佳,薛翰駿

252

亡國必有妖孽 (2)
漫畫

亡國必有妖孽 (2)

依歡

105

UFO飛行士 書籍優惠中
漫畫 EP同步

UFO飛行士

NOBI璋

270

最軟!東京人夫日記1-5
漫畫

最軟!東京人夫日記1-5

米奇鰻

1050

火鳳燎原 (78)
漫畫

火鳳燎原 (78)

陳某

80

星期六的情話:新編完全版2
漫畫 EP同步

星期六的情話:新編完全版2

綜合口味

245

宅男打籃球 第十二集
漫畫 EP同步

宅男打籃球 第十二集

洪元建,滷蛋周

154

購買前的注意事項
  • 本書城的商品為電子書及電子雜誌,並非紙本書。讀者可透過電腦裝置網頁瀏覽,或使用 iPhone、iPad、Android 手機或平板電腦下載閱讀。
  • 如有下載閱讀需求,為避免裝置版本無法適用,建議於購書前,先確認您的裝置可下載BOOK☆WALKER的APP,並可先下載免費電子書,確認可順利使用後再行購書。
  • 由於數位智慧財產權之特性,所販售之電子書刊經購買後,除內容有瑕疵或錯誤者外,不得要求退貨及退款。如有特殊情形,請洽敝公司客服人員,我們將盡速為您處理。
  • 作者
  • 出版社
  • 系列
取消
確認
優惠情報
BOOK☆WALKER✕哈哈台 漫畫時間裡的閒人?!