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內容簡介
能與人產生連結,且仍保持真我,才是真正的歸屬感。
在獨來獨往的世界裡,不會發生任何改變。
往外踏出一步,就能找到自己喜歡、也被需要的存在。
你也會發現,很多人都和你一樣,
正走在尋找歸屬感的路上。
作者艾蜜莉‧懷特,與家人關係緊密,也有數位摯交好友,就人際關係而言,她並不孤單。但她總覺得自己活得不夠踏實,生命中好像缺少了什麼。
為了尋找失落的那一角,她決定從個人生活出發,逐步外拓,從人、事、物等不同層面,展開「尋找歸屬感」的計畫,進行一場尋找自我、走出舒適圈的心靈之旅。
.家:這是歸屬感的出發點,也是個「動詞」,需要我們付諸行動,把house變成home。
.鄰里社區:在住家附近找到你的「連結點」,可能是人(鄰居),也可以是你最喜歡的空間(公園、咖啡廳),藉此創造屬於自己的「在地歸屬感」,獲得「環境療癒力」。
.付出關懷:不只人類是命運共同體,全世界的生物都休戚與共。如果你愛動物,就以實際行動支持動保團體,靠團體的力量落實你的關心。
.信仰:信仰能讓人獲得認同感與安定力。但當你的信仰與性向認同相抵觸時,加入與你有同樣困擾的人所組成的團體,共同尋求心靈上的支持。
.當義工:成為義工或許能與人產生連結,但它們提供「做事的機會」,更勝於「交友的場合」。所以義工服務的重點在於:「找到對你有意義、且你也擅長的是什麼事」
往外踏出一步,就能找到自己喜歡、也被需要的存在。
你也會發現,很多人都和你一樣,
正走在尋找歸屬感的路上。
作者艾蜜莉‧懷特,與家人關係緊密,也有數位摯交好友,就人際關係而言,她並不孤單。但她總覺得自己活得不夠踏實,生命中好像缺少了什麼。
為了尋找失落的那一角,她決定從個人生活出發,逐步外拓,從人、事、物等不同層面,展開「尋找歸屬感」的計畫,進行一場尋找自我、走出舒適圈的心靈之旅。
.家:這是歸屬感的出發點,也是個「動詞」,需要我們付諸行動,把house變成home。
.鄰里社區:在住家附近找到你的「連結點」,可能是人(鄰居),也可以是你最喜歡的空間(公園、咖啡廳),藉此創造屬於自己的「在地歸屬感」,獲得「環境療癒力」。
.付出關懷:不只人類是命運共同體,全世界的生物都休戚與共。如果你愛動物,就以實際行動支持動保團體,靠團體的力量落實你的關心。
.信仰:信仰能讓人獲得認同感與安定力。但當你的信仰與性向認同相抵觸時,加入與你有同樣困擾的人所組成的團體,共同尋求心靈上的支持。
.當義工:成為義工或許能與人產生連結,但它們提供「做事的機會」,更勝於「交友的場合」。所以義工服務的重點在於:「找到對你有意義、且你也擅長的是什麼事」
作者簡介
艾蜜莉‧懷特(Emily white)
曾任律師,現為作家。作品散見於《衛報》、《ELLE英國版》、《赫芬頓郵報》、《主婦雜誌》、《廣告剋星》與《加拿大旅程獎故事選輯》。
她的第一本書《沿著寂寞,我找到自由》在美國與歐洲數個國家出版,極為暢銷。目前定居多倫多。
個人網站:www.emilywhitebooks.com
她的第一本書《沿著寂寞,我找到自由》在美國與歐洲數個國家出版,極為暢銷。目前定居多倫多。
個人網站:www.emilywhitebooks.com
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