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內容簡介
接納與肯定高敏感特質的自己
成就獨一無二的細膩
這隻小刺蝟喜歡生活中細微的事物,容易感受別人察覺不到的變化。
這樣敏感的特質卻讓他很煩惱──因為他很容易就豎起刺!
在派對上,他有點緊張不安……
一下子把氣球全都刺破了,周圍的好朋友都因為被刺扎而哀嚎。
小刺蝟好內疚,「或許我就是這麼奇怪吧?」,他好希望自己有柔軟的皮毛而不是尖尖的刺。
烏龜對小刺蝟說,如果你希望這樣,那麼你就不是刺蝟了呀。
不管是烏龜堅硬的殼或是刺蝟的尖刺,其實都不奇怪,因為這是我們天生擁有的能力與樣子!
這是一則關於辨識天賦,保護自己停止自我責備,開始學會接納、愛自己的故事。
容易驚嚇不安、感到恐懼,常因為外在環境變化變得緊繃、無法放鬆,擔心自己反應過度傷到了別人,開始沮喪、怪罪自己……高敏感孩子的內在特質與精神層面上承受的壓力,在作者的筆下化身成易受刺激豎起尖刺,一度否定自己的小刺蝟。
缺少了尖尖的刺,就不再是刺蝟;敏感的特質並不奇怪,那是與生俱來的獨特天賦。
小刺蝟在故事中,認識自己面對壓力的特殊反應後,接納並包容了這部分的自己,慢慢可以坦率地和大家說:「如果一下子發生太多事,我蜷縮成一團球的時候,別被嚇著囉。」當自己豎起刺的時候,也不再驚惶。
找到與自我特質相處的方式,就能綻放屬於自己的光芒!
★同理與瞭解
這隻小刺蝟喜歡生活中細微的事物,容易感受別人察覺不到的變化。
這樣敏感的特質卻讓他很煩惱──因為他很容易就豎起刺!
在派對上,他有點緊張不安……
一下子把氣球全都刺破了,周圍的好朋友都因為被刺扎而哀嚎。
小刺蝟好內疚,「或許我就是這麼奇怪吧?」,他好希望自己有柔軟的皮毛而不是尖尖的刺。
烏龜對小刺蝟說,如果你希望這樣,那麼你就不是刺蝟了呀。
不管是烏龜堅硬的殼或是刺蝟的尖刺,其實都不奇怪,因為這是我們天生擁有的能力與樣子!
這是一則關於辨識天賦,保護自己停止自我責備,開始學會接納、愛自己的故事。
容易驚嚇不安、感到恐懼,常因為外在環境變化變得緊繃、無法放鬆,擔心自己反應過度傷到了別人,開始沮喪、怪罪自己……高敏感孩子的內在特質與精神層面上承受的壓力,在作者的筆下化身成易受刺激豎起尖刺,一度否定自己的小刺蝟。
缺少了尖尖的刺,就不再是刺蝟;敏感的特質並不奇怪,那是與生俱來的獨特天賦。
小刺蝟在故事中,認識自己面對壓力的特殊反應後,接納並包容了這部分的自己,慢慢可以坦率地和大家說:「如果一下子發生太多事,我蜷縮成一團球的時候,別被嚇著囉。」當自己豎起刺的時候,也不再驚惶。
找到與自我特質相處的方式,就能綻放屬於自己的光芒!
★同理與瞭解
作者簡介
文/金.克拉貝爾斯(Kim Crabeels) 圖/朱莉.凡霍夫(Julie Van Hove) 譯/翁雅如
【關於作者】
金.克拉貝爾斯(Kim Crabeels)
金雖然為小孩創作,不過大人也喜愛她的作品。她曾經在高中教了十年的荷蘭文與德文,目前職業為童書作家與文案。金的作品特色是幽默中還多了一點細膩的情感。
【關於繪者】
朱莉.凡霍夫(Julie Van Hove)
在比利時安特衛普工作的插畫家。她把對大自然與動物的情有獨鍾,表現在畫作中。朱莉的童年有很長一段時間待在辛巴威,那裡至今是她重要的靈感泉源。
【關於譯者】
翁雅如
英國雪菲爾大學翻譯碩士,曾旅居澳洲與美國,現居台北。影視字幕、書籍、劇院演出字幕譯者。
金.克拉貝爾斯(Kim Crabeels)
金雖然為小孩創作,不過大人也喜愛她的作品。她曾經在高中教了十年的荷蘭文與德文,目前職業為童書作家與文案。金的作品特色是幽默中還多了一點細膩的情感。
【關於繪者】
朱莉.凡霍夫(Julie Van Hove)
在比利時安特衛普工作的插畫家。她把對大自然與動物的情有獨鍾,表現在畫作中。朱莉的童年有很長一段時間待在辛巴威,那裡至今是她重要的靈感泉源。
【關於譯者】
翁雅如
英國雪菲爾大學翻譯碩士,曾旅居澳洲與美國,現居台北。影視字幕、書籍、劇院演出字幕譯者。
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