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內容簡介
◆亞馬遜暢銷書作家夏．瓦茲蒙德，全新著作
◆15道自我檢測的練習題，幫你釐清自己是否做得太多
「幸福的祕密不在尋求更多，而是培養出享受更少的能力。」
——蘇格拉底
原來我做得太多！
停止想要做好每件事的念頭，擺脫總是做得過頭的日子，
開始簡單，擁有理想生活，
這本書，寫給總是忙個不停，但卻什麼都沒完成的你。
你是否老是在追趕進度，到頭來卻發現沒有完成任何事？
你是否讓自己承受太多壓力，結果反而使目標更難達成？
完成事情的重點不在於做更多，而是有能力選擇做一件對的事就好。
這本書可以改變你的生活，指導你掙脫停不下來的生活的方法、擺脫工作清單的祕秘訣，
是一本讓你有時間追隨夢想、放開不重要一切的重要指南。
＝內容簡介＝
忙碌不一定是好事，你可以選擇更好的生活方式；
你無法控制每⼀件事，但是能決定哪件事對自己來說才是重要
在現代社會文化中，我們易於讚賞一個能夠承擔壓力且工作辛勞的人，如果夠忙碌，別人就不會嫌我們
不夠努力。而在大部分的時間裡，我們會從一個工作跳到另一個工作，試圖滿足每個人，但卻又會抱怨
沒有足夠的時間去完成其他自己想做的事，甚至過得更不快樂。
每個人都有權利去追求自己想要的生活，但這並不是指要去做每件事。當我們願意停止做那些不重要的
事，就能創造一個更好的人生。想要實現理想的生活，不是要做更多，而是要做更少。<
——蘇格拉底
原來我做得太多！
停止想要做好每件事的念頭，擺脫總是做得過頭的日子，
開始簡單，擁有理想生活，
這本書，寫給總是忙個不停，但卻什麼都沒完成的你。
你是否老是在追趕進度，到頭來卻發現沒有完成任何事？
你是否讓自己承受太多壓力，結果反而使目標更難達成？
完成事情的重點不在於做更多，而是有能力選擇做一件對的事就好。
這本書可以改變你的生活，指導你掙脫停不下來的生活的方法、擺脫工作清單的祕秘訣，
是一本讓你有時間追隨夢想、放開不重要一切的重要指南。
＝內容簡介＝
忙碌不一定是好事，你可以選擇更好的生活方式；
你無法控制每⼀件事，但是能決定哪件事對自己來說才是重要
在現代社會文化中，我們易於讚賞一個能夠承擔壓力且工作辛勞的人，如果夠忙碌，別人就不會嫌我們
不夠努力。而在大部分的時間裡，我們會從一個工作跳到另一個工作，試圖滿足每個人，但卻又會抱怨
沒有足夠的時間去完成其他自己想做的事，甚至過得更不快樂。
每個人都有權利去追求自己想要的生活，但這並不是指要去做每件事。當我們願意停止做那些不重要的
事，就能創造一個更好的人生。想要實現理想的生活，不是要做更多，而是要做更少。<
作者簡介
夏．瓦茲蒙德 (Sháá Wasmund)
英國最傑出的女性企業家，榮獲中小企業冠軍獎，亦是暢銷書排行榜冠軍書籍《停止說，開始做》（Stop Talking, Start Doing）的作者。
瓦茲蒙德為英國中小企業主的領導支持平台Smarta的創辦人及幕後推手。2015年，以對商業及企業界的服務，獲頒員佐勳章（MBE），董事學會（Institute of Directors）並提名為英國人脈最廣的人士之一。瓦茲蒙德在倫敦經濟學院（London School of Economics）就讀期間，曾為《柯夢波丹》撰文，某回在她訪問了世界拳王克里斯．尤班克（Chris Eubank）之後，獲得其公關經紀的邀請，負責宣傳尤班克的第二場世界拳王冠軍賽（觀眾高達1800萬人）。
1994年，創立自己的公關公司。她的第一位客戶是詹姆士．戴森爵士（Sir JamesDyson），幫助戴森成為世界領導品牌。1998年，邁進數位世界，和鮑伯．杰多夫爵士（Sir Bob Geldof）共同成為旅遊網站先驅Deckchair.com的創辦董事。其後，創立自己的社群網站，Mykindaplace，並於2009年設立了Smarta平台。
相關著作：《你只要做好一件事就夠了：愈複雜的人生，愈需要用簡單來解題》
瓦茲蒙德為英國中小企業主的領導支持平台Smarta的創辦人及幕後推手。2015年，以對商業及企業界的服務，獲頒員佐勳章（MBE），董事學會（Institute of Directors）並提名為英國人脈最廣的人士之一。瓦茲蒙德在倫敦經濟學院（London School of Economics）就讀期間，曾為《柯夢波丹》撰文，某回在她訪問了世界拳王克里斯．尤班克（Chris Eubank）之後，獲得其公關經紀的邀請，負責宣傳尤班克的第二場世界拳王冠軍賽（觀眾高達1800萬人）。
1994年，創立自己的公關公司。她的第一位客戶是詹姆士．戴森爵士（Sir JamesDyson），幫助戴森成為世界領導品牌。1998年，邁進數位世界，和鮑伯．杰多夫爵士（Sir Bob Geldof）共同成為旅遊網站先驅Deckchair.com的創辦董事。其後，創立自己的社群網站，Mykindaplace，並於2009年設立了Smarta平台。
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