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內容簡介
比爾.蓋茲推薦兩次的書:
「如果你想掌握一項新技能,就應該學習如何記憶。」
★《紐約時報》、《華爾街日報》、《科學人》等20多家媒體一致好評
★刻意練習之父艾瑞克森、行為經濟學家艾瑞利、記憶大賽創辦人博贊強推
科技與筆記可以輔助你記憶,但無法替代你記憶——
主管臨時提問,明明很熟悉的內容,腦中卻突然一片空白?
提案準備好了,話到嘴邊卻只記得細節,重點全忘光?
客戶還記得你,你卻怎樣也想不起他的名字、他需要什麼?
職場無處不在隨堂考,不懂記憶,再努力也是做白工,關鍵時刻還會害你失去機會!
本書作者弗爾原本是個科學記者,因緣際會接受記憶訓練,才一年的時間,就從記性普通的人成為記憶冠軍,更翻轉了他的人生,發掘自己從未發現的潛能、做到原本被認定做不到的事,現今他已是擁有自主人生、熱愛新奇事物的創業家。他最大的領悟:只是換個方式記憶,不僅學習速度暴風成長,生產力、生活品質也跟著大幅提升。
世上最無法隨心所欲的人,就是聽過、看過、學過就忘了,不懂得記憶的人。
大腦記憶不是單一的功能,而是和你如何學習、如何思考、如何活用所學有關。從書中32個微行動開始,改變用腦習慣:
.把大腦不擅長記憶的文字與數字,轉化為大腦擅長的資料類型如圖像與空間
.具體名詞比抽象名詞好記;動態畫面比靜態畫面好記;押頭韻更有助記憶
.短期記憶會秒退,把內容意義化、群組化才容易固化在長期記憶
.理解
★刻意練習之父艾瑞克森、行為經濟學家艾瑞利、記憶大賽創辦人博贊強推
科技與筆記可以輔助你記憶,但無法替代你記憶——
主管臨時提問,明明很熟悉的內容,腦中卻突然一片空白?
提案準備好了,話到嘴邊卻只記得細節,重點全忘光?
客戶還記得你,你卻怎樣也想不起他的名字、他需要什麼?
職場無處不在隨堂考,不懂記憶,再努力也是做白工,關鍵時刻還會害你失去機會!
本書作者弗爾原本是個科學記者,因緣際會接受記憶訓練,才一年的時間,就從記性普通的人成為記憶冠軍,更翻轉了他的人生,發掘自己從未發現的潛能、做到原本被認定做不到的事,現今他已是擁有自主人生、熱愛新奇事物的創業家。他最大的領悟:只是換個方式記憶,不僅學習速度暴風成長,生產力、生活品質也跟著大幅提升。
世上最無法隨心所欲的人,就是聽過、看過、學過就忘了,不懂得記憶的人。
大腦記憶不是單一的功能,而是和你如何學習、如何思考、如何活用所學有關。從書中32個微行動開始,改變用腦習慣:
.把大腦不擅長記憶的文字與數字,轉化為大腦擅長的資料類型如圖像與空間
.具體名詞比抽象名詞好記;動態畫面比靜態畫面好記;押頭韻更有助記憶
.短期記憶會秒退,把內容意義化、群組化才容易固化在長期記憶
.理解
作者簡介
喬許.弗爾(Joshua Foer)
暢銷書作家、科普記者與創業家。本書是他的第一本著作,講述他從一個普通記者,經過一年訓練成為記憶冠軍的過程,新書一出版即登上《紐約時報》暢銷書第一名,出版至今仍長踞亞馬遜暢銷書榜。
於2009年創辦線上雜誌與旅遊公司Atlas Obscura,公司使命是讓人們對世界產生新奇感,並編輯了《Atlas Obscura:探索世界隱藏奇觀的探索者指南》(登上《紐約時報》暢銷書第一名);於2011年與友人成立非營利線上平台Sefaria,該組織資料庫儲存大量古今猶太人詮釋希伯來聖經的經典,各卷不同版本及英語對照翻譯,加上不同學者的新增詮釋,讓公眾集思廣益。
弗爾目前仍是《國家地理》《自然》《紐約時報》《華盛頓郵報》及《石板》雜誌的撰稿人。
於2009年創辦線上雜誌與旅遊公司Atlas Obscura,公司使命是讓人們對世界產生新奇感,並編輯了《Atlas Obscura:探索世界隱藏奇觀的探索者指南》(登上《紐約時報》暢銷書第一名);於2011年與友人成立非營利線上平台Sefaria,該組織資料庫儲存大量古今猶太人詮釋希伯來聖經的經典,各卷不同版本及英語對照翻譯,加上不同學者的新增詮釋,讓公眾集思廣益。
弗爾目前仍是《國家地理》《自然》《紐約時報》《華盛頓郵報》及《石板》雜誌的撰稿人。
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