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內容簡介
山，就在那裡，就在心裡
每爬完一座山，就是一個新的自己走出山徑！
愛山，曾是一則不能說的祕密⋯⋯
她曾經歷隱瞞家人偷偷爬山，充滿小小謊言的山林歲月；
她鍛鍊山野能力，找到與山從容相處的方式，
她是帶著孩子、女生爬山的「山女」領隊。
因為愛山，她走得很深，很遠。
山的給予如此無私，餽贈如此豐美，
她願成為山的侍者，傳遞山野的訊息。
作者愛山，大學登山社時就是一個纖瘦清麗但堅持全程負重登高的「扛霸子」，卻總須隱瞞爸媽、編織小小謊言交代行蹤——因為女生爬高山必須面對更多身心挑戰：家人反對、生理期不便、負重攀登的體力限制、因山野能力不如男性隊友而缺乏自信⋯⋯然而，這些都無法停止她對山的想望。
她知道，台灣這座年輕島嶼擁有全世界密度最高3000公尺以上的高山，在地塊劇烈擠壓並刻鑿的皺摺之中，藏有無數大自然的奧祕：山容起伏奇險峻秀，短短半天自溪澗陡升至高海拔，每一步都伴隨精采的微觀世界；登上峰頂整座青島濃縮眼前，360度皆是不可思議的美景。
★高海拔的修煉，與一個人的山野追尋
爬高山，就是一次次高海拔的身心修煉。行進間沒有了路跡，和植被搏鬥開路，冬雨中幾乎失溫的絕望感，險峻山勢考驗手腳的落點……是這些迫切的需要，讓她必須將注意力完全放在身體和山野上——不知不覺，山中行進挑戰並逐漸置換了在山下的習慣與知覺模式。
百岳之外，更有千座以上人跡
她曾經歷隱瞞家人偷偷爬山，充滿小小謊言的山林歲月；
她鍛鍊山野能力，找到與山從容相處的方式，
她是帶著孩子、女生爬山的「山女」領隊。
因為愛山，她走得很深，很遠。
山的給予如此無私，餽贈如此豐美，
她願成為山的侍者，傳遞山野的訊息。
作者愛山，大學登山社時就是一個纖瘦清麗但堅持全程負重登高的「扛霸子」，卻總須隱瞞爸媽、編織小小謊言交代行蹤——因為女生爬高山必須面對更多身心挑戰：家人反對、生理期不便、負重攀登的體力限制、因山野能力不如男性隊友而缺乏自信⋯⋯然而，這些都無法停止她對山的想望。
她知道，台灣這座年輕島嶼擁有全世界密度最高3000公尺以上的高山，在地塊劇烈擠壓並刻鑿的皺摺之中，藏有無數大自然的奧祕：山容起伏奇險峻秀，短短半天自溪澗陡升至高海拔，每一步都伴隨精采的微觀世界；登上峰頂整座青島濃縮眼前，360度皆是不可思議的美景。
★高海拔的修煉，與一個人的山野追尋
爬高山，就是一次次高海拔的身心修煉。行進間沒有了路跡，和植被搏鬥開路，冬雨中幾乎失溫的絕望感，險峻山勢考驗手腳的落點……是這些迫切的需要，讓她必須將注意力完全放在身體和山野上——不知不覺，山中行進挑戰並逐漸置換了在山下的習慣與知覺模式。
百岳之外，更有千座以上人跡
作者簡介
劉崇鳳
身高156公分的女生，大背包陪著她旅行和登山十數年。之於島嶼的高山大海，無可救藥地喜歡。
草坡和森林是老師，勾出心底的聲音。患有寫字病，不愛文學獎，文章常於報紙副刊和雜誌出沒，始終以個人經歷和身邊故事為線索，書寫是更接近自己的唯一理由。
曾獲國藝會文學創作補助、書寫高雄創作獎助；出版有《聽，故事如歌》、《活著的城──花蓮這些傢伙》。旅居花東八年，甫搬回高雄老家美濃，一邊寫作一邊務農，兼任自然引導員。
草坡和森林是老師，勾出心底的聲音。患有寫字病，不愛文學獎，文章常於報紙副刊和雜誌出沒，始終以個人經歷和身邊故事為線索，書寫是更接近自己的唯一理由。
曾獲國藝會文學創作補助、書寫高雄創作獎助；出版有《聽，故事如歌》、《活著的城──花蓮這些傢伙》。旅居花東八年，甫搬回高雄老家美濃，一邊寫作一邊務農，兼任自然引導員。
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